開始した日付: 2023年 01月 2日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 68 kg 計量を始める: 82.9 kg
2024年 07月 22日	71.7 kg	まあまあ
2024年 07月 11日	70.1 kg	まあまあ
2024年 06月 24日	70.4 kg	まあまあ
2024年 06月 23日	69.2 kg	まあまあ
2024年 06月 21日	69.4 kg	まあまあ
2024年 06月 18日	71.2 kg	まあまあ
2024年 04月 14日	72.2 kg	まあまあ
2024年 01月 30日	67.7 kg	まあまあ
2024年 01月 7日	68.1 kg	まあまあ
2024年 01月 6日	69.1 kg	まあまあ
2023年 12月 18日	67.4 kg	まあまあ
2023年 12月 14日	67.6 kg	まあまあ
2023年 12月 13日	68.6 kg	まあまあ
2023年 12月 10日	68.9 kg	まあまあ
2023年 11月 26日	72.8 kg	まあまあ
2023年 11月 24日	71.8 kg	まあまあ
2023年 11月 5日	72.4 kg	まあまあ
2023年 10月 16日	71.1 kg	まあまあ
2023年 10月 4日	69.9 kg	まあまあ
2023年 09月 26日	70.3 kg	まあまあ
2023年 09月 25日	70.4 kg	まあまあ
2023年 09月 22日	70.9 kg	まあまあ
2023年 09月 17日	72 kg	まあまあ
2023年 09月 15日	71.1 kg	まあまあ
2023年 09月 6日	71.5 kg	まあまあ
2023年 09月 4日	71.8 kg	まあまあ
2023年 09月 3日	72 kg	まあまあ
2023年 09月 2日	71.9 kg	まあまあ
2023年 08月 31日	72.3 kg	まあまあ
2023年 08月 29日	72.4 kg	まあまあ
2023年 08月 28日	72.9 kg	まあまあ
2023年 08月 27日	72.6 kg	まあまあ
2023年 08月 24日	74.6 kg	まあまあ
2023年 08月 2日	72.9 kg	まあまあ
2023年 07月 18日	73.3 kg	まあまあ
2023年 07月 17日	73.5 kg	まあまあ
2023年 06月 23日	71.8 kg	まあまあ
2023年 06月 22日	72.3 kg	まあまあ
2023年 06月 17日	73.4 kg	まあまあ
2023年 06月 12日	75.4 kg	まあまあ
2023年 06月 6日	73.6 kg	まあまあ
2023年 06月 5日	73.9 kg	まあまあ
2023年 06月 2日	74.3 kg	まあまあ
2023年 06月 1日	73.6 kg	まあまあ
2023年 05月 29日	74.5 kg	まあまあ
2023年 05月 27日	74.2 kg	まあまあ
2023年 05月 26日	74.5 kg	まあまあ
2023年 05月 25日	74.2 kg	まあまあ
2023年 05月 23日	74.5 kg	まあまあ
2023年 05月 22日	74.9 kg	まあまあ
2023年 05月 21日	74.4 kg	まあまあ
2023年 05月 20日	74.4 kg	まあまあ
2023年 05月 19日	74.6 kg	まあまあ
2023年 05月 18日	74.8 kg	まあまあ
2023年 05月 17日	75 kg	まあまあ
2023年 05月 16日	75.6 kg	まあまあ
2023年 05月 15日	75.9 kg	まあまあ
2023年 05月 14日	75.5 kg	まあまあ
2023年 05月 13日	75.3 kg	まあまあ
2023年 05月 12日	75 kg	まあまあ
2023年 05月 11日	74.9 kg	まあまあ
2023年 05月 8日	76 kg	まあまあ
2023年 03月 31日	76.2 kg	まあまあ
2023年 03月 27日	77.5 kg	まあまあ
2023年 03月 17日	77.7 kg	まあまあ
2023年 03月 13日	78.7 kg	まあまあ
2023年 03月 10日	79 kg	まあまあ
2023年 03月 6日	80 kg	まあまあ
2023年 03月 4日	79.9 kg	まあまあ
2023年 01月 31日	82.6 kg	まあまあ
2023年 01月 16日	81.6 kg	まあまあ
2023年 01月 9日	81.1 kg	まあまあ
2023年 01月 2日	82.9 kg	まあまあ

開始した日付: 2020年 08月 22日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 67 kg 計量を始める: 80.5 kg
2022年 11月 12日	77.6 kg	まあまあ
2022年 11月 7日	80 kg	まあまあ
2022年 10月 25日	79.6 kg	まあまあ
2022年 10月 10日	78.6 kg	まあまあ
2022年 03月 11日	71.8 kg	まあまあ
2022年 02月 6日	73.3 kg	まあまあ
2022年 01月 29日	72 kg	まあまあ
2022年 01月 23日	73.6 kg	まあまあ
2021年 11月 23日	72.2 kg	まあまあ
2021年 11月 15日	72.8 kg	まあまあ
2021年 09月 27日	70.7 kg	まあまあ
2021年 09月 26日	70 kg	まあまあ
2021年 09月 1日	69.5 kg	まあまあ
2021年 08月 26日	71.3 kg	まあまあ
2021年 07月 2日	68.7 kg	まあまあ
2021年 04月 15日	67.9 kg	まあまあ
2021年 03月 20日	68.3 kg	まあまあ
2021年 03月 19日	68.4 kg	まあまあ
2021年 03月 17日	69 kg	まあまあ
2021年 03月 15日	69.2 kg	まあまあ
2021年 03月 11日	68.3 kg	まあまあ
2021年 03月 10日	69 kg	まあまあ
2021年 03月 9日	70 kg	まあまあ
2021年 03月 8日	70.6 kg	まあまあ
2021年 02月 24日	69 kg	まあまあ
2021年 01月 31日	67.5 kg	まあまあ
2021年 01月 22日	68.2 kg	まあまあ
2021年 01月 18日	71.4 kg	まあまあ
2020年 12月 28日	69.5 kg	まあまあ
2020年 12月 19日	69 kg	まあまあ
2020年 12月 14日	71.1 kg	まあまあ
2020年 12月 12日	69.9 kg	まあまあ
2020年 12月 10日	70.2 kg	まあまあ
2020年 12月 7日	72 kg	まあまあ
2020年 11月 30日	73 kg	まあまあ
2020年 11月 23日	72.7 kg	まあまあ
2020年 11月 18日	71.1 kg	まあまあ
2020年 11月 16日	72.7 kg	まあまあ
2020年 11月 4日	71.9 kg	まあまあ
2020年 10月 25日	73.3 kg	まあまあ
2020年 10月 18日	73.3 kg	まあまあ
2020年 10月 11日	73.3 kg	まあまあ
2020年 10月 4日	73.8 kg	まあまあ
2020年 09月 27日	75.3 kg	まあまあ
2020年 09月 20日	76.1 kg	まあまあ
2020年 09月 13日	76.9 kg	まあまあ
2020年 09月 6日	77.1 kg	まあまあ
2020年 08月 30日	79.5 kg	まあまあ
2020年 08月 22日	80.5 kg	まあまあ