開始した日付: 2024年 01月 3日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 69.9 kg 計量を始める: 77.6 kg
2024年 08月 11日	74.6 kg	まあまあ
2024年 08月 4日	74.9 kg	まあまあ
2024年 07月 3日	74 kg	まあまあ
2024年 06月 5日	74.2 kg	まあまあ
2024年 05月 13日	74.9 kg	まあまあ
2024年 05月 3日	74.8 kg	まあまあ
2024年 04月 29日	75.1 kg	まあまあ
2024年 04月 22日	75.2 kg	まあまあ
2024年 02月 5日	74.8 kg	まあまあ
2024年 01月 30日	73.8 kg	まあまあ
2024年 01月 29日	74.7 kg	まあまあ
2024年 01月 22日	74.3 kg	まあまあ
2024年 01月 16日	74.4 kg	まあまあ
2024年 01月 15日	74.7 kg	まあまあ
2024年 01月 10日	75 kg	まあまあ
2024年 01月 5日	76.3 kg	まあまあ
2024年 01月 4日	77 kg	まあまあ
2024年 01月 3日	77.6 kg	まあまあ

開始した日付: 2021年 08月 16日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 62 kg 計量を始める: 64 kg
2023年 12月 10日	75.7 kg	まあまあ
2023年 12月 5日	76.5 kg	まあまあ
2023年 12月 3日	77 kg	まあまあ
2023年 11月 17日	76.4 kg	まあまあ
2023年 11月 12日	76.8 kg	まあまあ
2023年 10月 26日	77 kg	まあまあ
2023年 10月 17日	77.6 kg	まあまあ
2023年 08月 10日	75.9 kg	まあまあ
2023年 07月 11日	74.9 kg	まあまあ
2023年 07月 6日	75.3 kg	まあまあ
2023年 07月 1日	74.9 kg	まあまあ
2023年 06月 30日	75.7 kg	まあまあ
2023年 06月 23日	74.2 kg	まあまあ
2023年 06月 10日	73.8 kg	まあまあ
2023年 05月 25日	74.6 kg	まあまあ
2023年 04月 18日	73.3 kg	まあまあ
2023年 01月 16日	71.4 kg	まあまあ
2023年 01月 6日	72 kg	まあまあ
2022年 10月 31日	67.9 kg	まあまあ
2022年 10月 23日	68.2 kg	まあまあ
2022年 10月 15日	67.5 kg	まあまあ
2022年 10月 6日	68 kg	まあまあ
2022年 09月 10日	66.2 kg	まあまあ
2022年 09月 5日	66.8 kg	まあまあ
2022年 08月 30日	67.8 kg	まあまあ
2022年 07月 30日	65.1 kg	まあまあ
2022年 07月 19日	64.8 kg	まあまあ
2022年 06月 20日	65 kg	まあまあ
2022年 06月 8日	64.6 kg	まあまあ
2022年 05月 5日	65.5 kg	まあまあ
2022年 05月 4日	66.2 kg	まあまあ
2022年 04月 6日	66.3 kg	まあまあ
2022年 03月 16日	66.9 kg	まあまあ
2022年 03月 14日	67.7 kg	まあまあ
2022年 03月 13日	66.9 kg	まあまあ
2022年 03月 8日	67.6 kg	まあまあ
2022年 03月 5日	68.7 kg	まあまあ
2022年 03月 1日	69.2 kg	まあまあ
2022年 02月 24日	71 kg	まあまあ
2021年 11月 7日	67 kg	まあまあ
2021年 08月 30日	62 kg	まあまあ
2021年 08月 23日	62.6 kg	まあまあ
2021年 08月 22日	63.5 kg	まあまあ
2021年 08月 16日	64 kg	まあまあ