開始した日付: 2017年 08月 14日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 70 kg 計量を始める: 107 kg
2024年 07月 25日	73 kg	まあまあ
2024年 07月 23日	73.9 kg	まあまあ
2024年 07月 22日	73.9 kg	まあまあ
2024年 07月 19日	73.3 kg	まあまあ
2024年 07月 18日	73.6 kg	まあまあ
2024年 07月 17日	74.5 kg	まあまあ
2024年 07月 15日	77 kg	まあまあ
2024年 07月 8日	76.5 kg	まあまあ
2023年 12月 11日	73.9 kg	まあまあ
2023年 12月 4日	73.4 kg	まあまあ
2023年 09月 4日	71.6 kg	まあまあ
2023年 08月 23日	72.4 kg	まあまあ
2023年 08月 22日	72.8 kg	まあまあ
2023年 08月 19日	71.4 kg	まあまあ
2023年 08月 16日	72.6 kg	まあまあ
2023年 07月 20日	70.7 kg	まあまあ
2023年 07月 3日	70.3 kg	まあまあ
2023年 06月 29日	70.4 kg	まあまあ
2023年 06月 8日	72.4 kg	まあまあ
2023年 05月 25日	72.3 kg	まあまあ
2023年 05月 15日	72.5 kg	まあまあ
2023年 05月 5日	71.9 kg	まあまあ
2023年 04月 24日	71.5 kg	まあまあ
2023年 03月 13日	70.9 kg	まあまあ
2023年 03月 3日	71.6 kg	まあまあ
2023年 02月 22日	71.2 kg	まあまあ
2023年 02月 14日	72.3 kg	まあまあ
2023年 02月 7日	73 kg	まあまあ
2023年 02月 4日	73.8 kg	まあまあ
2023年 01月 24日	74.5 kg	まあまあ
2023年 01月 18日	75.2 kg	まあまあ
2023年 01月 13日	74.1 kg	まあまあ
2023年 01月 10日	75.3 kg	まあまあ
2022年 11月 29日	72.9 kg	まあまあ
2022年 10月 17日	73.3 kg	まあまあ
2022年 10月 7日	73.7 kg	まあまあ
2022年 09月 19日	71.8 kg	まあまあ
2022年 08月 25日	72.8 kg	まあまあ
2022年 08月 16日	72.5 kg	まあまあ
2022年 08月 4日	70.6 kg	まあまあ
2022年 07月 30日	71.7 kg	まあまあ
2022年 07月 11日	72.3 kg	まあまあ
2022年 06月 2日	73.1 kg	まあまあ
2022年 04月 7日	76.7 kg	まあまあ
2022年 03月 21日	76.8 kg	まあまあ
2022年 03月 8日	77.9 kg	まあまあ
2022年 02月 25日	77.2 kg	まあまあ
2022年 02月 7日	77.1 kg	まあまあ
2022年 01月 27日	78.3 kg	まあまあ
2022年 01月 20日	79.2 kg	まあまあ
2022年 01月 13日	78.6 kg	まあまあ
2022年 01月 6日	80 kg	まあまあ
2021年 12月 16日	81.1 kg	まあまあ
2021年 12月 10日	82.2 kg	まあまあ
2021年 12月 4日	84 kg	まあまあ
2021年 11月 25日	84.5 kg	まあまあ
2021年 11月 18日	84.9 kg	まあまあ
2021年 11月 11日	85.6 kg	まあまあ
2021年 11月 4日	87.1 kg	まあまあ
2021年 10月 27日	88.3 kg	まあまあ
2021年 10月 25日	88.9 kg	まあまあ
2021年 10月 14日	89.7 kg	まあまあ
2021年 10月 8日	90.5 kg	まあまあ
2021年 10月 1日	91.4 kg	まあまあ
2021年 09月 23日	93 kg	まあまあ
2021年 09月 16日	94.3 kg	まあまあ
2021年 09月 10日	95.9 kg	まあまあ
2021年 09月 7日	96.4 kg	まあまあ
2021年 09月 2日	96.6 kg	まあまあ
2021年 08月 24日	97.7 kg	まあまあ
2021年 08月 13日	99.5 kg	まあまあ
2021年 07月 29日	107 kg	まあまあ
2020年 10月 5日	103.5 kg	まあまあ
2020年 08月 29日	103.5 kg	まあまあ
2020年 08月 28日	105 kg	まあまあ
2020年 04月 27日	96.8 kg	まあまあ
2019年 10月 1日	91.3 kg	まあまあ
2019年 09月 9日	90.2 kg	まあまあ
2019年 07月 31日	88.2 kg	まあまあ
2019年 07月 7日	85 kg	まあまあ
2019年 07月 1日	87 kg	まあまあ
2019年 06月 27日	86.5 kg	まあまあ
2019年 06月 17日	86.9 kg	まあまあ
2019年 05月 27日	89 kg	まあまあ
2019年 05月 20日	90.7 kg	まあまあ
2019年 04月 23日	90.5 kg	まあまあ
2019年 04月 16日	90.8 kg	まあまあ
2019年 04月 9日	91.8 kg	まあまあ
2019年 04月 2日	92.5 kg	まあまあ
2019年 03月 29日	93.7 kg	まあまあ
2019年 03月 18日	96.5 kg	まあまあ
2018年 09月 17日	89.1 kg	まあまあ
2018年 08月 3日	92 kg	不十分
2017年 09月 6日	92.1 kg	まあまあ
2017年 08月 29日	93.7 kg	まあまあ
2017年 08月 14日	107 kg	まあまあ

開始した日付: 2017年 03月 1日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 66.5 kg 計量を始める: 97.7 kg
2017年 07月 31日	97.1 kg	まあまあ
2017年 07月 21日	96.5 kg	まあまあ
2017年 06月 23日	92.7 kg	まあまあ
2017年 05月 21日	90.2 kg	まあまあ
2017年 05月 15日	93.4 kg	まあまあ
2017年 04月 26日	92.3 kg	まあまあ
2017年 04月 5日	90 kg	まあまあ
2017年 03月 30日	90.6 kg	まあまあ
2017年 03月 23日	91.4 kg	まあまあ
2017年 03月 18日	90.4 kg	まあまあ
2017年 03月 16日	91.1 kg	まあまあ
2017年 03月 13日	93.3 kg	まあまあ
2017年 03月 11日	91.8 kg	まあまあ
2017年 03月 7日	93.4 kg	まあまあ
2017年 03月 1日	97.7 kg	まあまあ