2023年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.9 kg
これまでの減量分: 35.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 5日:
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1114 kcal
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脂質: 43.00g | たんぱく質: 51.52g | 炭水化物: 125.14g.
昼食: Carne de Porco, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Frutap Iogurte de Frutas Vermelhas, Trakinas Trakinas Morango, Nestlé Bombom Prestígio . もっと...
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週に0.3 kg増量中
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