2024年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73 kg
これまでの減量分: 34 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 25日:
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248 kcal
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脂質: 7.00g | たんぱく質: 10.85g | 炭水化物: 35.60g.
朝食: 3 Corações Cappuccino Balance, Marilan Cream Cracker, Italac Leite Semidesnatado. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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