2023年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.6 kg
これまでの減量分: 35.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 3日:
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579 kcal
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脂質: 14.45g | たんぱく質: 63.68g | 炭水化物: 49.25g.
昼食: Quero Feijão Carioca , Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). もっと...
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週に0.3 kg増量中
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