2023年 08月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
72.8 kg
これまでの減量分: 34.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 22日:
|
268 kcal
|
脂質: 6.79g | たんぱく質: 7.64g | 炭水化物: 47.32g.
朝食: Turma da Mônica Maçã, 3 Corações Achocolatado , Leite Integral. もっと...
|
週に3.3 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|