2022年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.3 kg
これまでの減量分: 28.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 27日:
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847 kcal
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脂質: 19.54g | たんぱく質: 93.42g | 炭水化物: 69.69g.
朝食: Bauducco Choco Biscuit Tube, Polpa Norte Polpa de Frutas Vermelhas, Queijo Mozzarella, Seven Boys Bisnaguinha. 昼食: Tomates, Repolho Verde, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). もっと...
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週に0.9 kg減量中
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