2018年 08月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 3日:
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452 kcal
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脂質: 0.88g | たんぱく質: 18.57g | 炭水化物: 87.73g.
昼食: Arroz Branco (Cozido), Subway Tomate, Salada de Folhas, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). もっと...
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週に0.0 kg減量中
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