2024年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.9 kg
これまでの減量分: 33.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 23日:
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387 kcal
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脂質: 16.73g | たんぱく質: 21.64g | 炭水化物: 36.61g.
昼食: Monster Energy Monster Energy Zero Sugar, Ovo Cozido. 夕食: Hemmer Picles Suave em Conserva, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Alface, Marilan Bolacha Cream Cracker. もっと...
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体重に変化ありません
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