開始した日付: 2017年 05月 22日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 78 kg 計量を始める: 123.6 kg
2021年 06月 24日	85.1 kg	まあまあ
2021年 06月 18日	85.3 kg	まあまあ
2021年 06月 11日	85.6 kg	まあまあ
2021年 06月 10日	85.8 kg	まあまあ
2021年 06月 9日	86.1 kg	まあまあ
2021年 06月 8日	86.5 kg	まあまあ
2021年 06月 7日	86.7 kg	まあまあ
2021年 06月 6日	86.8 kg	まあまあ
2021年 06月 5日	87.4 kg	まあまあ
2021年 06月 4日	87.9 kg	まあまあ
2021年 01月 21日	83.5 kg	まあまあ
2021年 01月 20日	83.6 kg	まあまあ
2020年 12月 4日	81.9 kg	まあまあ
2020年 11月 20日	82.4 kg	まあまあ
2020年 11月 4日	83.2 kg	まあまあ
2020年 10月 27日	84 kg	まあまあ
2020年 10月 24日	85.1 kg	まあまあ
2020年 10月 10日	85.9 kg	まあまあ
2020年 10月 9日	86 kg	まあまあ
2020年 10月 4日	86.2 kg	まあまあ
2020年 10月 3日	86.7 kg	まあまあ
2020年 09月 25日	87.2 kg	まあまあ
2020年 09月 23日	87.7 kg	まあまあ
2020年 09月 17日	88.1 kg	まあまあ
2020年 09月 16日	88.2 kg	まあまあ
2020年 09月 4日	89 kg	まあまあ
2020年 09月 1日	88.2 kg	まあまあ
2020年 08月 30日	88.9 kg	まあまあ
2020年 08月 29日	90 kg	まあまあ
2020年 08月 28日	90.8 kg	まあまあ
2020年 08月 22日	90.6 kg	まあまあ
2020年 08月 18日	91.4 kg	まあまあ
2020年 08月 17日	92.8 kg	まあまあ
2020年 08月 16日	93.7 kg	まあまあ
2020年 07月 30日	93 kg	まあまあ
2020年 07月 28日	93.2 kg	まあまあ
2020年 07月 27日	93.8 kg	まあまあ
2020年 07月 23日	94.3 kg	まあまあ
2020年 07月 22日	94.6 kg	まあまあ
2020年 07月 9日	94.8 kg	まあまあ
2020年 07月 5日	95.4 kg	まあまあ
2020年 07月 3日	96.2 kg	まあまあ
2020年 07月 1日	96.4 kg	まあまあ
2020年 06月 30日	97 kg	まあまあ
2020年 06月 29日	97.9 kg	まあまあ
2020年 06月 26日	98.2 kg	まあまあ
2020年 06月 24日	98.7 kg	まあまあ
2020年 06月 15日	99.2 kg	まあまあ
2020年 06月 13日	99.8 kg	まあまあ
2020年 06月 12日	100.1 kg	まあまあ
2020年 06月 11日	100.7 kg	まあまあ
2020年 06月 8日	101 kg	まあまあ
2020年 06月 7日	101.2 kg	まあまあ
2020年 06月 6日	101.4 kg	まあまあ
2020年 06月 5日	101.9 kg	まあまあ
2020年 06月 4日	102.1 kg	まあまあ
2020年 05月 29日	102.5 kg	まあまあ
2020年 05月 28日	102.9 kg	まあまあ
2020年 05月 27日	103.5 kg	まあまあ
2020年 05月 26日	103.9 kg	まあまあ
2020年 05月 20日	103.8 kg	まあまあ
2020年 05月 19日	104.5 kg	まあまあ
2020年 05月 15日	104.7 kg	まあまあ
2020年 05月 13日	104.9 kg	まあまあ
2020年 05月 11日	106.1 kg	まあまあ
2020年 05月 9日	107.1 kg	まあまあ
2020年 05月 8日	106.5 kg	まあまあ
2020年 05月 7日	106.7 kg	まあまあ
2020年 05月 6日	107 kg	まあまあ
2020年 05月 5日	107.6 kg	まあまあ
2020年 04月 30日	107.1 kg	まあまあ
2020年 04月 27日	108.4 kg	まあまあ
2020年 04月 26日	108.9 kg	まあまあ
2020年 04月 24日	109.4 kg	まあまあ
2020年 04月 10日	110.8 kg	まあまあ
2020年 04月 7日	110.8 kg	まあまあ
2020年 04月 6日	111.9 kg	まあまあ
2020年 03月 26日	109.1 kg	まあまあ
2020年 03月 25日	110 kg	まあまあ
2020年 03月 13日	108.4 kg	まあまあ
2020年 03月 12日	108.6 kg	まあまあ
2020年 03月 11日	109.1 kg	まあまあ
2020年 03月 10日	109.4 kg	まあまあ
2020年 03月 9日	109.9 kg	まあまあ
2020年 02月 27日	109.3 kg	まあまあ
2020年 02月 26日	109.8 kg	まあまあ
2020年 02月 25日	110.2 kg	まあまあ
2020年 02月 21日	109.6 kg	まあまあ
2020年 02月 20日	109.5 kg	まあまあ
2020年 02月 19日	109.9 kg	まあまあ
2020年 02月 18日	110.5 kg	まあまあ
2020年 02月 17日	110.5 kg	まあまあ
2020年 02月 14日	109 kg	まあまあ
2020年 02月 13日	109.4 kg	まあまあ
2020年 02月 12日	109.9 kg	まあまあ
2020年 02月 11日	110.3 kg	まあまあ
2020年 02月 10日	111.3 kg	まあまあ
2020年 02月 7日	110.9 kg	まあまあ
2020年 02月 6日	111.1 kg	まあまあ
2020年 02月 5日	111.6 kg	まあまあ
2020年 02月 4日	112.2 kg	まあまあ
2020年 02月 3日	112.9 kg	まあまあ
2020年 02月 1日	112.1 kg	まあまあ
2020年 01月 30日	112.1 kg	まあまあ
2020年 01月 29日	112.2 kg	まあまあ
2020年 01月 28日	111.7 kg	まあまあ
2020年 01月 27日	112.4 kg	まあまあ
2020年 01月 25日	111.3 kg	まあまあ
2020年 01月 24日	111.5 kg	まあまあ
2020年 01月 23日	112.2 kg	まあまあ
2020年 01月 22日	112.9 kg	まあまあ
2020年 01月 21日	113.2 kg	まあまあ
2020年 01月 20日	113.8 kg	まあまあ
2020年 01月 18日	113 kg	まあまあ
2020年 01月 17日	112.9 kg	まあまあ
2020年 01月 16日	113.6 kg	まあまあ
2020年 01月 15日	113.8 kg	まあまあ
2020年 01月 14日	114.5 kg	まあまあ
2020年 01月 13日	115.1 kg	まあまあ
2020年 01月 12日	116 kg	まあまあ
2020年 01月 11日	116.8 kg	まあまあ
2020年 01月 10日	117.4 kg	まあまあ
2019年 10月 18日	111.4 kg	まあまあ
2019年 10月 4日	111.8 kg	まあまあ
2019年 10月 1日	112.9 kg	まあまあ
2019年 09月 30日	112.9 kg	まあまあ
2019年 09月 29日	112.9 kg	まあまあ
2019年 09月 27日	113.1 kg	まあまあ
2019年 09月 26日	113.1 kg	まあまあ
2019年 09月 24日	113.1 kg	まあまあ
2019年 09月 22日	113.1 kg	まあまあ
2019年 09月 19日	113.6 kg	まあまあ
2019年 09月 16日	113.6 kg	まあまあ
2019年 09月 15日	115.9 kg	まあまあ
2019年 09月 12日	115.9 kg	まあまあ
2019年 09月 11日	115.9 kg	まあまあ
2019年 09月 9日	115.9 kg	まあまあ
2019年 09月 8日	115.9 kg	まあまあ
2019年 09月 7日	115.9 kg	まあまあ
2019年 09月 6日	115.9 kg	まあまあ
2019年 09月 5日	115.9 kg	まあまあ
2019年 09月 4日	115.9 kg	まあまあ
2019年 09月 3日	115.9 kg	まあまあ
2019年 09月 2日	115.9 kg	まあまあ
2019年 08月 29日	115.6 kg	まあまあ
2019年 07月 23日	112.6 kg	まあまあ
2019年 06月 17日	113.6 kg	まあまあ
2019年 04月 26日	109.6 kg	まあまあ
2019年 04月 19日	109.5 kg	まあまあ
2019年 04月 18日	109.5 kg	まあまあ
2019年 04月 17日	109.5 kg	まあまあ
2019年 04月 16日	110.2 kg	まあまあ
2019年 04月 15日	110.4 kg	まあまあ
2019年 04月 14日	111.1 kg	まあまあ
2019年 04月 13日	110.3 kg	まあまあ
2019年 04月 3日	110.3 kg	まあまあ
2019年 04月 1日	108.6 kg	まあまあ
2019年 03月 15日	108.6 kg	まあまあ
2019年 03月 9日	108.9 kg	まあまあ
2019年 03月 8日	109 kg	まあまあ
2019年 03月 7日	109.1 kg	まあまあ
2019年 03月 5日	109.6 kg	まあまあ
2019年 03月 3日	109.7 kg	まあまあ
2019年 03月 2日	108.8 kg	まあまあ
2019年 03月 1日	109.2 kg	まあまあ
2019年 02月 28日	109.8 kg	まあまあ
2019年 02月 27日	110.1 kg	まあまあ
2019年 02月 26日	111.2 kg	まあまあ
2019年 02月 25日	112 kg	まあまあ
2019年 02月 16日	109.5 kg	まあまあ
2019年 02月 15日	110 kg	まあまあ
2019年 02月 14日	109.9 kg	まあまあ
2019年 02月 13日	110.3 kg	まあまあ
2019年 02月 10日	110.8 kg	まあまあ
2019年 02月 6日	110.5 kg	まあまあ
2019年 02月 3日	110.9 kg	まあまあ
2019年 01月 29日	111.8 kg	まあまあ
2019年 01月 26日	111 kg	まあまあ
2019年 01月 25日	110.5 kg	まあまあ
2019年 01月 23日	110.9 kg	まあまあ
2019年 01月 20日	110 kg	まあまあ
2019年 01月 19日	110.1 kg	まあまあ
2019年 01月 18日	110.6 kg	まあまあ
2019年 01月 17日	110.6 kg	まあまあ
2019年 01月 16日	111 kg	まあまあ
2019年 01月 15日	111.2 kg	まあまあ
2019年 01月 13日	111.8 kg	まあまあ
2019年 01月 12日	112.3 kg	まあまあ
2019年 01月 11日	112.3 kg	まあまあ
2019年 01月 10日	113.1 kg	まあまあ
2019年 01月 9日	113.4 kg	まあまあ
2019年 01月 8日	114 kg	まあまあ
2019年 01月 7日	114.6 kg	まあまあ
2019年 01月 6日	114.8 kg	まあまあ
2018年 12月 7日	112.1 kg	まあまあ
2018年 11月 23日	112.4 kg	まあまあ
2018年 11月 22日	113.2 kg	まあまあ
2018年 11月 21日	108.6 kg	まあまあ
2018年 09月 21日	108.6 kg	まあまあ
2018年 09月 20日	108.1 kg	まあまあ
2018年 09月 19日	108.8 kg	まあまあ
2018年 09月 18日	110 kg	まあまあ
2018年 09月 17日	110.7 kg	まあまあ
2018年 09月 15日	107.7 kg	まあまあ
2018年 08月 31日	107.7 kg	まあまあ
2018年 08月 30日	108.1 kg	まあまあ
2018年 08月 27日	108.3 kg	まあまあ
2018年 08月 16日	108.3 kg	まあまあ
2018年 08月 15日	108.6 kg	まあまあ
2018年 08月 13日	108.8 kg	まあまあ
2018年 08月 6日	108.8 kg	まあまあ
2018年 07月 30日	107 kg	まあまあ
2018年 07月 11日	107 kg	まあまあ
2018年 07月 4日	108.2 kg	まあまあ
2018年 07月 3日	108.5 kg	まあまあ
2018年 06月 30日	107.7 kg	まあまあ
2018年 06月 28日	107.4 kg	まあまあ
2018年 06月 27日	108.2 kg	まあまあ
2018年 06月 26日	108.6 kg	まあまあ
2018年 06月 25日	108.8 kg	まあまあ
2018年 06月 23日	108.5 kg	まあまあ
2018年 06月 21日	108.9 kg	まあまあ
2018年 06月 20日	110.2 kg	まあまあ
2018年 06月 19日	110.2 kg	まあまあ
2018年 06月 18日	108.2 kg	まあまあ
2018年 06月 16日	108.2 kg	まあまあ
2018年 06月 14日	108.3 kg	まあまあ
2018年 06月 12日	108.4 kg	まあまあ
2018年 06月 11日	109.5 kg	まあまあ
2018年 06月 7日	109.9 kg	まあまあ
2018年 06月 6日	109.9 kg	まあまあ
2018年 06月 5日	110.3 kg	まあまあ
2018年 06月 4日	110.5 kg	まあまあ
2018年 06月 1日	110.9 kg	まあまあ
2018年 05月 31日	111.2 kg	まあまあ
2018年 05月 30日	111.2 kg	まあまあ
2018年 05月 29日	111.6 kg	まあまあ
2018年 05月 27日	111.6 kg	まあまあ
2018年 05月 26日	111.3 kg	まあまあ
2018年 05月 25日	111.4 kg	まあまあ
2018年 05月 24日	111.6 kg	まあまあ
2018年 05月 23日	111.9 kg	まあまあ
2018年 05月 22日	112.7 kg	まあまあ
2018年 05月 21日	111.8 kg	まあまあ
2018年 05月 18日	111.3 kg	まあまあ
2018年 05月 17日	111.8 kg	まあまあ
2018年 05月 12日	111.9 kg	まあまあ
2018年 05月 11日	111.9 kg	まあまあ
2018年 05月 10日	112.3 kg	まあまあ
2018年 05月 9日	112.2 kg	まあまあ
2018年 05月 8日	112.2 kg	まあまあ
2018年 05月 4日	112.7 kg	まあまあ
2018年 05月 3日	113.5 kg	まあまあ
2018年 05月 2日	113.8 kg	まあまあ
2018年 05月 1日	114.1 kg	まあまあ
2018年 04月 28日	114.2 kg	まあまあ
2018年 04月 25日	114 kg	まあまあ
2018年 04月 24日	114.1 kg	まあまあ
2018年 04月 23日	114.2 kg	まあまあ
2018年 04月 20日	114.4 kg	まあまあ
2018年 04月 19日	114.7 kg	まあまあ
2018年 04月 18日	115.1 kg	まあまあ
2018年 04月 17日	115.1 kg	まあまあ
2018年 04月 14日	114.9 kg	まあまあ
2018年 04月 10日	115.9 kg	まあまあ
2018年 04月 8日	116.9 kg	まあまあ
2018年 04月 7日	116.9 kg	まあまあ
2018年 04月 6日	116.8 kg	まあまあ
2018年 04月 5日	117.7 kg	まあまあ
2018年 02月 16日	115.4 kg	まあまあ
2018年 02月 13日	115.7 kg	まあまあ
2018年 02月 11日	115.3 kg	まあまあ
2018年 01月 22日	115.3 kg	まあまあ
2018年 01月 19日	113.7 kg	まあまあ
2018年 01月 12日	113.7 kg	まあまあ
2018年 01月 8日	113.7 kg	まあまあ
2018年 01月 2日	113.7 kg	まあまあ
2017年 12月 23日	114.4 kg	まあまあ
2017年 12月 20日	114.3 kg	まあまあ
2017年 12月 18日	114.3 kg	まあまあ
2017年 12月 16日	114.3 kg	まあまあ
2017年 12月 15日	114.5 kg	まあまあ
2017年 12月 14日	114.8 kg	まあまあ
2017年 12月 13日	114.7 kg	まあまあ
2017年 12月 12日	115.3 kg	まあまあ
2017年 12月 11日	116.3 kg	まあまあ
2017年 12月 1日	115.8 kg	まあまあ
2017年 11月 30日	116.2 kg	まあまあ
2017年 11月 28日	116.5 kg	まあまあ
2017年 11月 25日	116.3 kg	まあまあ
2017年 11月 24日	116.6 kg	まあまあ
2017年 11月 21日	117.3 kg	まあまあ
2017年 11月 20日	117.6 kg	まあまあ
2017年 11月 8日	118.7 kg	まあまあ
2017年 10月 27日	118.4 kg	まあまあ
2017年 10月 24日	118.5 kg	まあまあ
2017年 10月 4日	118.1 kg	まあまあ
2017年 10月 3日	118.6 kg	まあまあ
2017年 09月 14日	117.6 kg	まあまあ
2017年 08月 26日	116.7 kg	まあまあ
2017年 08月 20日	117.3 kg	まあまあ
2017年 07月 26日	116.2 kg	まあまあ
2017年 07月 20日	116 kg	まあまあ
2017年 07月 19日	116.1 kg	まあまあ
2017年 07月 18日	116.5 kg	まあまあ
2017年 07月 16日	117 kg	まあまあ
2017年 07月 14日	117.9 kg	まあまあ
2017年 07月 6日	116.1 kg	まあまあ
2017年 07月 5日	116.2 kg	まあまあ
2017年 07月 4日	116.4 kg	まあまあ
2017年 07月 3日	116.5 kg	まあまあ
2017年 07月 2日	116.6 kg	まあまあ
2017年 06月 29日	116.5 kg	まあまあ
2017年 06月 27日	117 kg	まあまあ
2017年 06月 26日	118 kg	まあまあ
2017年 06月 24日	116.6 kg	まあまあ
2017年 06月 22日	117 kg	まあまあ
2017年 06月 21日	118 kg	まあまあ
2017年 06月 15日	116.5 kg	まあまあ
2017年 06月 14日	117.1 kg	まあまあ
2017年 06月 10日	117.4 kg	まあまあ
2017年 06月 9日	118.4 kg	まあまあ
2017年 06月 4日	119.1 kg	まあまあ
2017年 06月 2日	119.3 kg	まあまあ
2017年 05月 31日	120.2 kg	まあまあ
2017年 05月 28日	121.2 kg	まあまあ
2017年 05月 22日	123.6 kg	まあまあ

開始した日付: 2015年 10月 2日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 100 kg 計量を始める: 122.4 kg
2016年 09月 9日	119 kg	まあまあ
2016年 08月 29日	119 kg	まあまあ
2016年 07月 28日	115.6 kg	まあまあ
2016年 06月 29日	115.6 kg	まあまあ
2016年 06月 27日	114.9 kg	まあまあ
2016年 06月 16日	114.9 kg	まあまあ
2016年 06月 1日	114.9 kg	まあまあ
2016年 05月 27日	114.9 kg	まあまあ
2016年 05月 21日	115.7 kg	まあまあ
2016年 05月 20日	116.1 kg	まあまあ
2016年 05月 19日	117.4 kg	まあまあ
2016年 05月 15日	117.4 kg	まあまあ
2016年 05月 11日	117.4 kg	まあまあ
2016年 04月 28日	117.4 kg	まあまあ
2016年 03月 29日	117.2 kg	まあまあ
2016年 03月 11日	115.4 kg	まあまあ
2016年 03月 5日	116.3 kg	まあまあ
2016年 03月 3日	116.7 kg	まあまあ
2016年 02月 24日	117.3 kg	まあまあ
2016年 01月 26日	116.4 kg	まあまあ
2015年 12月 13日	115.3 kg	まあまあ
2015年 11月 20日	115.5 kg	まあまあ
2015年 11月 16日	117.4 kg	まあまあ
2015年 11月 2日	116.5 kg	まあまあ
2015年 11月 1日	116.6 kg	まあまあ
2015年 10月 23日	116.1 kg	まあまあ
2015年 10月 21日	116.3 kg	まあまあ
2015年 10月 17日	117 kg	まあまあ
2015年 10月 15日	116 kg	まあまあ
2015年 10月 8日	116.4 kg	まあまあ
2015年 10月 3日	119.2 kg	まあまあ
2015年 10月 2日	122.4 kg	まあまあ