2017年 09月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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117.6 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 39.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 14日:
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288 kcal
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脂質: 6.53g | たんぱく質: 19.57g | 炭水化物: 36.78g.
朝食: Krentenbol, Plus Belegen Kaas 30+, Optimel Drink Mango Passievrucht. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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