|
Super blij, gisteren een goede dag gehad en niets gesnoept. Vandaag komt mijn nieuwe weegschaal binnen die alles aangeeft, dus ben benieuwd. Vanavond vrienden op bezoek en dan wil ik een tapasplank maken wat doen jullie erop
|
116.8 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 38.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 11日:
|
753 kcal
|
脂質: 23.74g | たんぱく質: 26.34g | 炭水化物: 111.22g.
朝食: Jumbo Luchtige Crackers Naturel, Molenland Belegen 48+, Pickwick Rooibos Thee. 昼食: Blue Band Goede Start, Aldi Kipfilet met Tuinkruiden, De Ruijter Anijshagel, Pickwick Rooibos Thee, Harde Kaiserbroodjes. 軽食/その他: Mandarijn. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
 コメント
goedemorgen, lekker dat de nieuwe weegschaal meteen lief voor je is! 😁 tapas... lekker veel groente dingen doen etc. veel plezier
2020年 01月 11日 投稿者: Rensie 1111
|
ooh lees verkeerd. zie dat dit lief afscheidscadeau was van de oude weegschaal 😉
2020年 01月 11日 投稿者: Rensie 1111
|
Nee mijn oude weegschaal was nog lief. Mijn pakketje wordt straks bezorgd
2020年 01月 11日 投稿者: Ingrid jansen1971
|
Veel plezier ermee. Is een goed idee!
2020年 01月 11日 投稿者: Heisenberg201
|
blokjes extra belegen 30+ kaas, mini augurken met plakje kipfilet, mini ei muffins, rauwkost met Hummus of andere lekkere dip, gehaktballetjes, gevulde eitjes, taco chips met Guacomole.
2020年 01月 11日 投稿者: priscaevw
|
Zoek eens op internet, er staan genoeg leuke ideeen voor leuke Tapasplanken op.
2020年 01月 11日 投稿者: Tijmpje
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|