Wegen doe ik even niet. Ik ben heerlijk aan de wandel gegaan. Elke dag een uur flink wandelen, heerlijk. En wat is de natuur toch mooi. Voor iedereen een fijne zondag
117.4 kg これまでの減量分: 5 kg.    残り: 17.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

3096 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 50 分, 休憩 - 15 時間   10 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

1名の支持者    いいね!   

コメント 
Heel goed van je ken iemand die heel veel kilo's is afgevallen zij liep ook elke dag een uurtje.... topper geniet 
2016年 05月 17日 投稿者: Miss Jina
Ik geniet er ook echt van, heerlijk een uurtje wandelen en ik voel me al veel beter. En mijn enkels zijn veel minder opgezwollen. 😀 
2016年 05月 18日 投稿者: Ingrid jansen1971
Ik geniet er ook echt van, heerlijk een uurtje wandelen en ik voel me al veel beter. En mijn enkels zijn veel minder opgezwollen. 😀 
2016年 05月 18日 投稿者: Ingrid jansen1971

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Ingrid jansen1971の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。