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Gisteren friet, snack en chips gehad. Ik lees steeds over een koolhydraat dieet. Wie kan mij erbij helpen
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117 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 17日:
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233 kcal
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脂質: 5.79g | たんぱく質: 15.14g | 炭水化物: 24.69g.
朝食: Optimel Drink Mango Passievrucht, Blue Band Goede Start, Wasa Cracker Lichtgewicht, Slankie Smeerkaas 20+, Aldi Kipfilet Gegrild Tuinkruiden. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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