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En vanaf vandaag gaan we er weer tegenaan
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117.4 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 16日:
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277 kcal
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脂質: 11.10g | たんぱく質: 18.28g | 炭水化物: 27.92g.
朝食: Slankie Smeerkaas Sambal, Bruine Boterham, Pickwick Rooibos Thee, Blue Band Goede Start. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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