開始した日付: 2023年 01月 4日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 105.7 kg 計量を始める: 137.4 kg
2024年 09月 5日	131.1 kg	まあまあ
2024年 09月 4日	131.9 kg	まあまあ
2024年 08月 12日	135.9 kg	まあまあ
2024年 07月 16日	137.7 kg	まあまあ
2024年 06月 6日	139.4 kg	まあまあ
2024年 04月 18日	141.7 kg	まあまあ
2023年 01月 11日	135.7 kg	まあまあ
2023年 01月 6日	136.8 kg	まあまあ
2023年 01月 5日	137.1 kg	まあまあ
2023年 01月 4日	137.4 kg	まあまあ

開始した日付: 2015年 08月 17日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 105.6 kg 計量を始める: 128.2 kg
2022年 12月 16日	136.0 kg	まあまあ
2022年 12月 15日	136.1 kg	まあまあ
2022年 12月 14日	135.0 kg	まあまあ
2022年 12月 9日	136.2 kg	まあまあ
2022年 11月 21日	134.5 kg	まあまあ
2022年 11月 17日	135.4 kg	まあまあ
2022年 11月 2日	132.7 kg	まあまあ
2022年 10月 29日	131.8 kg	まあまあ
2022年 09月 17日	134.6 kg	まあまあ
2022年 09月 12日	132.1 kg	まあまあ
2022年 09月 10日	133.2 kg	まあまあ
2022年 09月 6日	132.0 kg	まあまあ
2022年 08月 3日	130.3 kg	まあまあ
2022年 08月 1日	130.9 kg	まあまあ
2022年 05月 9日	125.7 kg	まあまあ
2022年 01月 5日	127.1 kg	まあまあ
2021年 11月 22日	127.1 kg	まあまあ
2021年 11月 15日	128.9 kg	まあまあ
2021年 10月 21日	128.2 kg	まあまあ
2021年 09月 29日	130.0 kg	まあまあ
2021年 09月 9日	131.1 kg	まあまあ
2021年 09月 4日	131.4 kg	まあまあ
2021年 09月 3日	132.4 kg	まあまあ
2021年 09月 2日	133.4 kg	まあまあ
2021年 08月 26日	133.4 kg	まあまあ
2021年 08月 24日	133.9 kg	まあまあ
2021年 08月 23日	135.0 kg	まあまあ
2021年 08月 22日	136.1 kg	まあまあ
2021年 08月 21日	137.0 kg	まあまあ
2021年 08月 18日	137.5 kg	まあまあ
2021年 08月 7日	137.6 kg	まあまあ
2021年 08月 4日	138.4 kg	まあまあ
2021年 07月 31日	138.8 kg	まあまあ
2020年 10月 1日	150.3 kg	まあまあ
2020年 08月 14日	150.6 kg	まあまあ
2020年 03月 24日	152.3 kg	まあまあ
2020年 02月 18日	150.7 kg	まあまあ
2020年 01月 29日	153.7 kg	まあまあ
2019年 08月 24日	151.4 kg	まあまあ
2019年 08月 22日	151.5 kg	まあまあ
2019年 08月 13日	152.0 kg	まあまあ
2019年 08月 12日	153.5 kg	まあまあ
2019年 06月 4日	154.8 kg	まあまあ
2019年 06月 3日	156.2 kg	まあまあ
2019年 05月 31日	156.8 kg	まあまあ
2019年 05月 30日	157.5 kg	まあまあ
2019年 05月 29日	157.0 kg	まあまあ
2019年 05月 28日	157.5 kg	まあまあ
2019年 05月 24日	156.0 kg	まあまあ
2019年 05月 23日	156.0 kg	まあまあ
2019年 05月 22日	155.9 kg	まあまあ
2019年 05月 21日	156.7 kg	まあまあ
2019年 05月 20日	157.9 kg	まあまあ
2019年 05月 17日	155.3 kg	まあまあ
2019年 05月 16日	156.1 kg	まあまあ
2019年 05月 15日	157.2 kg	まあまあ
2019年 05月 11日	157.3 kg	まあまあ
2019年 05月 10日	157.8 kg	まあまあ
2019年 05月 9日	158.3 kg	まあまあ
2019年 05月 8日	158.6 kg	まあまあ
2019年 05月 7日	158.9 kg	まあまあ
2019年 05月 6日	161.8 kg	まあまあ
2019年 05月 1日	155.8 kg	まあまあ
2019年 01月 12日	150.9 kg	まあまあ
2019年 01月 8日	152.8 kg	まあまあ
2018年 12月 11日	156.7 kg	まあまあ
2018年 12月 10日	156.9 kg	まあまあ
2018年 12月 8日	157.1 kg	まあまあ
2018年 11月 20日	158.0 kg	まあまあ
2018年 11月 19日	157.6 kg	まあまあ
2018年 11月 18日	158.5 kg	まあまあ
2018年 11月 16日	160.3 kg	まあまあ
2018年 11月 13日	160.7 kg	まあまあ
2018年 08月 6日	152.6 kg	まあまあ
2018年 07月 31日	154.6 kg	まあまあ
2018年 07月 19日	153.6 kg	まあまあ
2018年 07月 18日	154.3 kg	まあまあ
2018年 07月 16日	155.0 kg	まあまあ
2018年 01月 27日	149.9 kg	まあまあ
2018年 01月 25日	150.4 kg	まあまあ
2018年 01月 23日	151.2 kg	まあまあ
2018年 01月 22日	152.3 kg	まあまあ
2018年 01月 20日	152.4 kg	まあまあ
2018年 01月 19日	153.4 kg	まあまあ
2018年 01月 18日	155.0 kg	まあまあ
2018年 01月 15日	157.0 kg	まあまあ
2017年 10月 4日	153.6 kg	まあまあ
2017年 09月 18日	156.2 kg	まあまあ
2017年 03月 20日	137.3 kg	まあまあ
2017年 03月 17日	137.7 kg	まあまあ
2017年 03月 7日	138.8 kg	まあまあ
2017年 03月 6日	137.7 kg	まあまあ
2017年 03月 5日	138.1 kg	まあまあ
2017年 01月 23日	137.6 kg	まあまあ
2017年 01月 15日	139.2 kg	まあまあ
2016年 12月 5日	138.9 kg	まあまあ
2016年 12月 1日	140.1 kg	まあまあ
2016年 11月 26日	140.4 kg	まあまあ
2016年 11月 23日	139.8 kg	まあまあ
2016年 11月 20日	140.0 kg	まあまあ
2016年 11月 17日	141.1 kg	まあまあ
2016年 11月 14日	141.2 kg	まあまあ
2016年 11月 13日	141.7 kg	まあまあ
2016年 11月 8日	142.7 kg	まあまあ
2016年 10月 13日	143.2 kg	まあまあ
2016年 09月 13日	140.4 kg	100%
2016年 09月 12日	140.9 kg	まあまあ
2016年 09月 11日	141.1 kg	まあまあ
2016年 09月 8日	143.0 kg	まあまあ
2016年 09月 6日	143.7 kg	まあまあ
2016年 08月 30日	144.0 kg	まあまあ
2016年 08月 29日	144.4 kg	まあまあ
2016年 08月 26日	145.4 kg	まあまあ
2016年 08月 19日	145.8 kg	まあまあ
2016年 08月 17日	147.6 kg	まあまあ
2016年 08月 2日	148.6 kg	まあまあ
2016年 07月 28日	149.8 kg	まあまあ
2016年 04月 27日	147.5 kg	まあまあ
2016年 04月 22日	149.5 kg	まあまあ
2016年 04月 21日	150.5 kg	まあまあ
2016年 04月 18日	150.8 kg	まあまあ
2016年 03月 30日	148.3 kg	まあまあ
2016年 02月 19日	145.3 kg	まあまあ
2016年 02月 18日	145.5 kg	まあまあ
2016年 02月 16日	146.6 kg	まあまあ
2016年 01月 29日	144.4 kg	まあまあ
2016年 01月 28日	144.8 kg	まあまあ
2016年 01月 27日	145.6 kg	まあまあ
2016年 01月 26日	146.5 kg	まあまあ
2016年 01月 25日	148.1 kg	まあまあ
2016年 01月 24日	148.6 kg	不十分
2016年 01月 9日	149.1 kg	まあまあ
2016年 01月 7日	150.3 kg	まあまあ
2015年 12月 20日	151.0 kg	まあまあ
2015年 12月 19日	151.7 kg	まあまあ
2015年 12月 18日	153.4 kg	まあまあ
2015年 12月 10日	154.4 kg	まあまあ
2015年 12月 7日	155.5 kg	まあまあ
2015年 11月 13日	150.8 kg	まあまあ
2015年 11月 12日	151.5 kg	まあまあ
2015年 11月 4日	152.0 kg	まあまあ
2015年 11月 3日	152.7 kg	まあまあ
2015年 11月 2日	153.5 kg	まあまあ
2015年 09月 30日	154.7 kg	まあまあ
2015年 09月 27日	153.5 kg	まあまあ
2015年 09月 25日	154.2 kg	まあまあ
2015年 09月 24日	155.7 kg	まあまあ
2015年 09月 23日	156.7 kg	まあまあ
2015年 09月 22日	157.0 kg	まあまあ
2015年 09月 20日	157.5 kg	まあまあ
2015年 09月 3日	157.2 kg	まあまあ
2015年 08月 27日	157.2 kg	まあまあ
2015年 08月 26日	158.1 kg	100%
2015年 08月 21日	158.1 kg	まあまあ
2015年 08月 20日	160.4 kg	不十分
2015年 08月 17日	128.2 kg	まあまあ

開始した日付: 2011年 08月 24日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 113.4 kg 計量を始める: 160.4 kg
2015年 08月 16日	160.4 kg	該当なし
2015年 06月 21日	153.5 kg	まあまあ
2015年 06月 11日	154.9 kg	まあまあ
2015年 05月 9日	149.9 kg	まあまあ
2015年 04月 10日	150.0 kg	まあまあ
2015年 02月 16日	148.8 kg	まあまあ
2015年 02月 13日	150.0 kg	まあまあ
2015年 02月 12日	151.7 kg	まあまあ
2015年 02月 8日	152.5 kg	まあまあ
2014年 11月 18日	144.5 kg	まあまあ
2014年 09月 12日	144.2 kg	まあまあ
2014年 09月 10日	144.7 kg	まあまあ
2014年 09月 8日	145.5 kg	まあまあ
2014年 08月 14日	144.9 kg	まあまあ
2014年 08月 13日	145.7 kg	まあまあ
2014年 08月 4日	145.4 kg	まあまあ
2014年 08月 3日	145.9 kg	まあまあ
2014年 08月 1日	146.3 kg	まあまあ
2014年 07月 31日	146.8 kg	まあまあ
2014年 07月 30日	147.4 kg	まあまあ
2014年 07月 29日	149.9 kg	まあまあ
2014年 07月 17日	148.7 kg	まあまあ
2014年 07月 16日	148.9 kg	まあまあ
2014年 07月 11日	149.2 kg	まあまあ
2014年 07月 9日	148.1 kg	まあまあ
2014年 07月 8日	149.2 kg	まあまあ
2014年 07月 7日	147.8 kg	まあまあ
2014年 07月 6日	148.7 kg	まあまあ
2014年 07月 5日	149.7 kg	まあまあ
2014年 07月 4日	151.1 kg	まあまあ
2014年 07月 2日	151.8 kg	まあまあ
2014年 06月 10日	147.4 kg	まあまあ
2014年 05月 21日	144.5 kg	まあまあ
2014年 05月 19日	146.4 kg	まあまあ
2014年 03月 26日	139.8 kg	まあまあ
2014年 03月 5日	139.3 kg	まあまあ
2014年 02月 19日	139.3 kg	まあまあ
2014年 02月 3日	139.2 kg	まあまあ
2014年 02月 2日	140.6 kg	まあまあ
2014年 01月 29日	138.6 kg	まあまあ
2014年 01月 26日	137.6 kg	まあまあ
2014年 01月 22日	137.7 kg	まあまあ
2014年 01月 19日	140.2 kg	まあまあ
2014年 01月 7日	140.6 kg	まあまあ
2014年 01月 3日	136.8 kg	まあまあ
2013年 08月 31日	134.5 kg	まあまあ
2013年 08月 29日	135.3 kg	まあまあ
2013年 05月 2日	132.3 kg	まあまあ
2013年 04月 27日	136.2 kg	まあまあ
2013年 03月 30日	138.0 kg	まあまあ
2013年 03月 28日	139.1 kg	まあまあ
2013年 02月 19日	136.2 kg	まあまあ
2013年 02月 6日	138.3 kg	まあまあ
2013年 01月 31日	138.6 kg	まあまあ
2013年 01月 5日	133.6 kg	まあまあ
2012年 12月 29日	135.9 kg	まあまあ
2012年 12月 15日	133.5 kg	まあまあ
2012年 12月 8日	134.4 kg	まあまあ
2012年 12月 1日	135.5 kg	まあまあ
2012年 11月 16日	135.5 kg	まあまあ
2012年 10月 20日	132.8 kg	まあまあ
2012年 10月 14日	131.2 kg	まあまあ
2012年 09月 24日	130.9 kg	まあまあ
2012年 09月 22日	131.3 kg	まあまあ
2012年 09月 18日	135.0 kg	まあまあ
2012年 08月 29日	131.5 kg	まあまあ
2012年 08月 15日	132.4 kg	まあまあ
2012年 08月 11日	134.7 kg	まあまあ
2012年 08月 10日	136.1 kg	まあまあ
2012年 08月 8日	134.7 kg	まあまあ
2012年 08月 3日	132.9 kg	まあまあ
2012年 07月 26日	133.8 kg	まあまあ
2012年 07月 6日	130.5 kg	まあまあ
2012年 06月 2日	133.8 kg	まあまあ
2012年 06月 1日	136.1 kg	まあまあ
2012年 05月 26日	136.5 kg	まあまあ
2012年 05月 10日	137.4 kg	まあまあ
2012年 05月 9日	138.3 kg	まあまあ
2012年 04月 21日	142.0 kg	まあまあ
2012年 04月 5日	142.9 kg	まあまあ
2012年 03月 14日	139.8 kg	まあまあ
2012年 03月 10日	143.1 kg	まあまあ
2012年 02月 25日	143.3 kg	まあまあ
2012年 02月 23日	143.8 kg	まあまあ
2012年 02月 8日	144.9 kg	まあまあ
2012年 01月 28日	145.3 kg	まあまあ
2012年 01月 26日	147.1 kg	まあまあ
2012年 01月 25日	148.1 kg	まあまあ
2012年 01月 19日	149.1 kg	まあまあ
2012年 01月 5日	149.0 kg	まあまあ
2012年 01月 4日	147.4 kg	まあまあ
2011年 12月 23日	146.9 kg	まあまあ
2011年 12月 15日	147.1 kg	まあまあ
2011年 12月 14日	148.1 kg	まあまあ
2011年 11月 25日	152.2 kg	まあまあ
2011年 11月 12日	150.2 kg	まあまあ
2011年 10月 20日	158.4 kg	まあまあ
2011年 10月 15日	159.8 kg	まあまあ
2011年 10月 14日	160.7 kg	まあまあ
2011年 09月 30日	161.0 kg	まあまあ
2011年 09月 26日	159.7 kg	まあまあ
2011年 09月 20日	152.2 kg	まあまあ
2011年 09月 18日	159.1 kg	まあまあ
2011年 09月 7日	159.3 kg	まあまあ
2011年 09月 6日	160.7 kg	まあまあ
2011年 09月 4日	160.5 kg	まあまあ
2011年 09月 1日	164.2 kg	まあまあ
2011年 08月 30日	162.6 kg	まあまあ
2011年 08月 29日	162.3 kg	まあまあ
2011年 08月 27日	162.5 kg	まあまあ
2011年 08月 24日	160.4 kg	該当なし