2014年 08月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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145.7 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 32.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 13日:
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326 kcal
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脂質: 5.85g | たんぱく質: 5.00g | 炭水化物: 63.50g.
夕食: Haagen-Dazs Chocolate Sorbet, Dierbergs Puppy Chow. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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