2019年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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157.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 52.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 10日:
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1044 kcal
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脂質: 20.57g | たんぱく質: 69.23g | 炭水化物: 148.24g.
朝食: Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, VPX Bang Energy Drink, Oranges. 昼食: Cousins Subs 7 1/2" Turkey Breast (Better Bunch) Sub. 夕食: Land O'Lakes 2% Lowfat Cottage Cheese, Mrs T's Garlic Parmesan Pierogis. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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