-E-M-の日記, 2011年 09月 26日

1:01pm

159.7 kg これまでの減量分: 0.8 kg. 残り: 46.3 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2011年 09月 26日:

1530 kcal

脂質: 69.01g | たんぱく質: 62.68g | 炭水化物: 155.72g. 朝食: Sugared or Glazed Doughnuts. 昼食: Sesame Chicken. 夕食: 6" Buffalo Chicken. もっと...

4317 kcal

運動: 家事 - 30 分, 運転 - 3 時間, 休憩 - 12 時間　 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に8.7 kg増量中


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

-E-M-の体重の記録