2012年 09月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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135.0 kg
これまでの減量分: 25.4 kg.
残り: 21.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 09月 18日:
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1471 kcal
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脂質: 51.51g | たんぱく質: 83.99g | 炭水化物: 166.86g.
朝食: Body by Vi Nutritional Shake Mix, 1% Fat Milk. 昼食: Popcorn Chicken, Cheeseburger. 夕食: Swiss Cheese, Hamburger Helper - Stroganoff. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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