2019年 05月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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157.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 51.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 30日:
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1268 kcal
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脂質: 30.12g | たんぱく質: 34.26g | 炭水化物: 77.28g.
昼食: Trader Joe's Orange Chicken, Pork Lo Mein. 夕食: Red Table Wine. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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