2018年 11月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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160.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 54.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 16日:
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1184 kcal
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脂質: 29.00g | たんぱく質: 45.00g | 炭水化物: 181.00g.
朝食: Publix Skim Milk, Jell-O Cheesecake Pudding Mix, Trident Sugarless Gum with Xylitol. 昼食: Trident Sugarless Tropical Twist Gum, Chicken Alfredo. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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