2013年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
136.2 kg これまでの減量分: 24.2 kg.    残り: 22.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

948 kcal 脂質: 68.74g | たんぱく質: 13.35g | 炭水化物: 79.57g.   夕食: Butter, Tikka Masala, Zesta Whole Wheat Crackers, Cream Style Corn, Cheddar Cheese, Cooked Carrots (from Fresh), Sweet Potato. もっと...
4391 kcal 運動: 家事 - 3 時間, 運転 - 5 時間, 休憩 - 8 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.4 kg減量中

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