開始した日付: 2023年 08月 3日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 62 kg 計量を始める: 83.6 kg
2024年 09月 20日	66 kg	まあまあ
2024年 08月 30日	65.4 kg	まあまあ
2024年 08月 10日	65.5 kg	まあまあ
2024年 08月 9日	65.7 kg	100%
2024年 08月 7日	66.4 kg	100%
2024年 08月 2日	66.9 kg	不十分
2024年 05月 31日	65.1 kg	まあまあ
2024年 05月 18日	65.5 kg	100%
2024年 05月 9日	66.3 kg	まあまあ
2024年 04月 24日	66.7 kg	まあまあ
2024年 03月 18日	67.2 kg	まあまあ
2024年 03月 9日	67.7 kg	まあまあ
2024年 02月 24日	68.6 kg	まあまあ
2024年 02月 9日	69.3 kg	まあまあ
2024年 02月 6日	70.2 kg	まあまあ
2024年 01月 29日	70.9 kg	まあまあ
2024年 01月 25日	71.3 kg	まあまあ
2024年 01月 23日	71.9 kg	まあまあ
2024年 01月 19日	72.5 kg	100%
2024年 01月 17日	73.3 kg	該当なし
2023年 11月 25日	71.2 kg	不十分
2023年 11月 18日	71.5 kg	まあまあ
2023年 11月 10日	73 kg	不十分
2023年 10月 26日	73.7 kg	まあまあ
2023年 10月 23日	74.3 kg	まあまあ
2023年 10月 18日	74.8 kg	まあまあ
2023年 10月 17日	75.1 kg	まあまあ
2023年 10月 13日	75.7 kg	100%
2023年 10月 11日	76.2 kg	100%
2023年 09月 30日	76.8 kg	まあまあ
2023年 09月 28日	77 kg	まあまあ
2023年 09月 22日	77.8 kg	まあまあ
2023年 09月 20日	78.5 kg	まあまあ
2023年 09月 18日	78.9 kg	まあまあ
2023年 09月 16日	79.9 kg	100%
2023年 08月 31日	80.8 kg	まあまあ
2023年 08月 19日	81.5 kg	まあまあ
2023年 08月 17日	82.1 kg	不十分
2023年 08月 11日	82.6 kg	100%
2023年 08月 6日	83.3 kg	まあまあ
2023年 08月 3日	83.6 kg	該当なし

開始した日付: 2022年 11月 14日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 83.7 kg 計量を始める: 123.7 kg
2023年 08月 1日	84 kg	まあまあ
2023年 07月 29日	84.3 kg	100%
2023年 07月 26日	84.9 kg	100%
2023年 07月 22日	85.6 kg	100%
2023年 07月 15日	86.8 kg	100%
2023年 07月 8日	87.7 kg	まあまあ
2023年 07月 5日	88 kg	まあまあ
2023年 07月 1日	88.4 kg	まあまあ
2023年 06月 30日	88.9 kg	まあまあ
2023年 06月 29日	89.2 kg	まあまあ
2023年 06月 27日	89.6 kg	まあまあ
2023年 06月 25日	89.9 kg	まあまあ
2023年 06月 22日	90.4 kg	100%
2023年 06月 19日	91 kg	100%
2023年 06月 16日	91.9 kg	まあまあ
2023年 05月 31日	92.3 kg	不十分
2023年 05月 24日	92.9 kg	まあまあ
2023年 05月 20日	93.5 kg	まあまあ
2023年 05月 11日	94.4 kg	100%
2023年 05月 9日	95 kg	100%
2023年 05月 6日	95.8 kg	100%
2023年 05月 5日	96.6 kg	該当なし
2023年 04月 8日	96.9 kg	まあまあ
2023年 03月 31日	97.9 kg	まあまあ
2023年 03月 29日	98.5 kg	まあまあ
2023年 03月 25日	98.9 kg	まあまあ
2023年 03月 21日	99.8 kg	まあまあ
2023年 03月 15日	100.6 kg	まあまあ
2023年 03月 10日	101 kg	100%
2023年 03月 7日	101.8 kg	まあまあ
2023年 03月 3日	102.9 kg	不十分
2023年 02月 22日	103.6 kg	まあまあ
2023年 02月 15日	104.6 kg	100%
2023年 02月 11日	104.9 kg	まあまあ
2023年 02月 9日	105.3 kg	100%
2023年 02月 7日	106.1 kg	不十分
2023年 02月 4日	106.3 kg	100%
2023年 02月 2日	107 kg	100%
2023年 01月 31日	107.6 kg	まあまあ
2023年 01月 29日	108.2 kg	まあまあ
2023年 01月 27日	108.5 kg	100%
2023年 01月 25日	109.6 kg	まあまあ
2023年 01月 20日	110.4 kg	不十分
2023年 01月 13日	111.2 kg	不十分
2022年 12月 22日	112.4 kg	まあまあ
2022年 12月 16日	112.9 kg	不十分
2022年 12月 13日	113.4 kg	まあまあ
2022年 12月 11日	113.9 kg	まあまあ
2022年 12月 9日	114.2 kg	不十分
2022年 12月 7日	114.9 kg	100%
2022年 12月 5日	115.5 kg	まあまあ
2022年 12月 4日	116.1 kg	まあまあ
2022年 12月 2日	116.3 kg	まあまあ
2022年 11月 30日	116.9 kg	100%
2022年 11月 28日	118 kg	100%
2022年 11月 26日	118.5 kg	100%
2022年 11月 24日	118.5 kg	100%
2022年 11月 22日	119.6 kg	100%
2022年 11月 20日	120.5 kg	100%
2022年 11月 18日	122 kg	100%
2022年 11月 16日	122.2 kg	100%
2022年 11月 14日	123.7 kg	該当なし

開始した日付: 2017年 05月 8日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 83 kg 計量を始める: 104.5 kg
2017年 05月 17日	101.1 kg	まあまあ
2017年 05月 16日	101.3 kg	まあまあ
2017年 05月 8日	104.5 kg	該当なし

開始した日付: 2015年 10月 19日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 83 kg 計量を始める: 106 kg
2016年 07月 29日	86.4 kg	該当なし
2016年 05月 28日	85.9 kg	まあまあ
2016年 05月 27日	86.6 kg	まあまあ
2016年 05月 21日	86.7 kg	まあまあ
2016年 05月 20日	87 kg	まあまあ
2016年 05月 19日	87.7 kg	まあまあ
2016年 05月 18日	88.6 kg	不十分
2016年 04月 30日	86.9 kg	不十分
2016年 04月 22日	87 kg	まあまあ
2016年 04月 9日	87.2 kg	100%
2016年 04月 8日	87.6 kg	まあまあ
2016年 04月 7日	87.9 kg	不十分
2016年 03月 25日	86.8 kg	まあまあ
2016年 03月 18日	87.3 kg	100%
2016年 03月 17日	87.8 kg	まあまあ
2016年 03月 5日	88.4 kg	まあまあ
2016年 03月 4日	88.9 kg	まあまあ
2016年 03月 2日	89.5 kg	不十分
2016年 02月 26日	89.7 kg	まあまあ
2016年 02月 20日	90.3 kg	100%
2016年 02月 19日	90.7 kg	まあまあ
2016年 02月 13日	90.9 kg	まあまあ
2016年 01月 30日	91.3 kg	100%
2016年 01月 29日	91.6 kg	100%
2016年 01月 28日	91.9 kg	100%
2016年 01月 27日	92.5 kg	まあまあ
2016年 01月 23日	92.6 kg	100%
2016年 01月 22日	94 kg	100%
2016年 01月 21日	94.8 kg	まあまあ
2016年 01月 16日	94.9 kg	100%
2016年 01月 15日	95.7 kg	100%
2016年 01月 14日	96.3 kg	該当なし
2015年 12月 5日	92.6 kg	100%
2015年 12月 4日	93.1 kg	100%
2015年 11月 28日	93.4 kg	100%
2015年 11月 27日	94 kg	100%
2015年 11月 26日	94.8 kg	100%
2015年 11月 25日	94.9 kg	100%
2015年 11月 24日	95.1 kg	まあまあ
2015年 11月 20日	95.5 kg	100%
2015年 11月 19日	95.9 kg	100%
2015年 11月 18日	96.1 kg	100%
2015年 11月 14日	96.2 kg	100%
2015年 11月 13日	96.8 kg	100%
2015年 11月 12日	97.3 kg	100%
2015年 11月 11日	97.6 kg	100%
2015年 11月 10日	98 kg	まあまあ
2015年 11月 6日	98.1 kg	100%
2015年 11月 5日	98.2 kg	100%
2015年 11月 4日	98.5 kg	100%
2015年 10月 21日	103.8 kg	100%
2015年 10月 19日	106 kg	該当なし

開始した日付: 2013年 10月 10日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 85 kg 計量を始める: 95.3 kg
2014年 04月 25日	97.5 kg	不十分
2014年 04月 18日	97.6 kg	まあまあ
2014年 04月 17日	98.2 kg	まあまあ
2014年 04月 11日	98.9 kg	100%
2014年 04月 9日	100.9 kg	該当なし
2013年 11月 28日	89.8 kg	まあまあ
2013年 10月 10日	95.3 kg	該当なし

開始した日付: 2013年 07月 3日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 89.9 kg 計量を始める: 95.3 kg
2013年 08月 1日	91.6 kg	100%
2013年 07月 31日	91.8 kg	100%
2013年 07月 30日	91.8 kg	まあまあ
2013年 07月 26日	91.7 kg	100%
2013年 07月 25日	92.1 kg	100%
2013年 07月 24日	92.8 kg	不十分
2013年 07月 16日	90.9 kg	まあまあ
2013年 07月 15日	91.3 kg	不十分
2013年 07月 14日	91.3 kg	不十分
2013年 07月 13日	91.4 kg	まあまあ
2013年 07月 12日	91.9 kg	まあまあ
2013年 07月 11日	92 kg	まあまあ
2013年 07月 10日	92.7 kg	まあまあ
2013年 07月 9日	93.2 kg	不十分
2013年 07月 8日	93.3 kg	まあまあ
2013年 07月 7日	93.3 kg	まあまあ
2013年 07月 6日	93.3 kg	まあまあ
2013年 07月 5日	94 kg	まあまあ
2013年 07月 4日	94.6 kg	まあまあ
2013年 07月 3日	95.3 kg	該当なし