2023年 10月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.7 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 13日:
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783 kcal
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脂質: 17.45g | たんぱく質: 48.61g | 炭水化物: 103.56g.
朝食: Candia Latte Parzialmente Scremato UHT, Coop Corn Flakes Glassati. 昼食: Knorr Cuore di Brodo Delicato, Barilla Tempestine. 夕食: Sottilette Fumè, Prosciutto Cotto di Alta Qualità, albume. 軽食/その他: Galbusera Belle Buone Snack Mirtilli Rossi Mandorle Semi Zucca. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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