2023年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.9 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 16日:
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866 kcal
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脂質: 27.90g | たんぱく質: 60.77g | 炭水化物: 88.26g.
朝食: Galbusera Magretti con Gocce di Cioccolato, Candia Latte Parzialmente Scremato UHT. 昼食: Sottilette Fumè, prosciutto cotto coop, pan carrè mulino, Sottilette Fumè, prosciutto cotto coop, pan carrè mulino. 夕食: Sottilette Fumè, Prosciutto Cotto di Alta Qualità, albume. 軽食/その他: Mela. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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