開始した日付: 2022年 07月 1日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 68 kg 計量を始める: 118.5 kg
2024年 07月 9日	79.2 kg	まあまあ
2024年 07月 1日	81.5 kg	まあまあ
2024年 06月 22日	82 kg	まあまあ
2024年 05月 1日	83.6 kg	まあまあ
2024年 04月 29日	84.3 kg	まあまあ
2024年 04月 28日	85.5 kg	まあまあ
2024年 03月 12日	79.9 kg	まあまあ
2024年 03月 11日	79.5 kg	まあまあ
2024年 01月 24日	82.8 kg	まあまあ
2023年 12月 30日	77.5 kg	まあまあ
2023年 12月 22日	78.6 kg	まあまあ
2023年 12月 18日	78.9 kg	まあまあ
2023年 12月 17日	80.5 kg	まあまあ
2023年 12月 6日	81 kg	まあまあ
2023年 12月 5日	82.5 kg	まあまあ
2023年 11月 29日	86.9 kg	まあまあ
2023年 10月 9日	78.8 kg	まあまあ
2023年 10月 8日	78.7 kg	まあまあ
2023年 10月 7日	78.4 kg	まあまあ
2023年 09月 29日	81.9 kg	まあまあ
2023年 09月 28日	84.7 kg	まあまあ
2023年 09月 18日	85 kg	まあまあ
2023年 09月 7日	82.8 kg	まあまあ
2023年 07月 3日	75.9 kg	まあまあ
2023年 05月 6日	74.5 kg	まあまあ
2023年 05月 5日	75.2 kg	まあまあ
2023年 05月 4日	75 kg	まあまあ
2023年 04月 27日	77.7 kg	まあまあ
2023年 04月 24日	76.5 kg	まあまあ
2023年 04月 23日	77.8 kg	まあまあ
2023年 04月 22日	78.6 kg	まあまあ
2023年 04月 12日	77.2 kg	まあまあ
2023年 04月 11日	77.8 kg	まあまあ
2023年 04月 10日	78.3 kg	まあまあ
2023年 04月 3日	80.5 kg	まあまあ
2023年 03月 19日	77.9 kg	まあまあ
2023年 03月 18日	78.6 kg	まあまあ
2023年 03月 10日	78.9 kg	まあまあ
2023年 03月 9日	79 kg	まあまあ
2023年 03月 8日	79.2 kg	まあまあ
2023年 03月 7日	79.9 kg	まあまあ
2023年 03月 6日	80.1 kg	まあまあ
2023年 02月 22日	80.5 kg	まあまあ
2023年 02月 21日	81.5 kg	まあまあ
2023年 02月 20日	81.9 kg	まあまあ
2023年 02月 14日	82.1 kg	まあまあ
2023年 02月 12日	82.5 kg	まあまあ
2023年 02月 11日	83 kg	まあまあ
2023年 02月 10日	83.6 kg	まあまあ
2023年 02月 9日	84.4 kg	まあまあ
2023年 02月 2日	83.9 kg	まあまあ
2023年 02月 1日	84.2 kg	まあまあ
2023年 01月 31日	84 kg	まあまあ
2023年 01月 30日	84.7 kg	まあまあ
2023年 01月 29日	85.4 kg	まあまあ
2023年 01月 28日	86.3 kg	まあまあ
2023年 01月 17日	84.8 kg	まあまあ
2023年 01月 16日	85.3 kg	まあまあ
2023年 01月 15日	85.8 kg	まあまあ
2023年 01月 9日	87.5 kg	まあまあ
2022年 12月 28日	85.7 kg	まあまあ
2022年 12月 27日	86.2 kg	まあまあ
2022年 12月 26日	86.5 kg	まあまあ
2022年 12月 25日	87 kg	まあまあ
2022年 12月 24日	87.9 kg	まあまあ
2022年 12月 13日	87.9 kg	まあまあ
2022年 12月 11日	88.6 kg	まあまあ
2022年 12月 4日	88.9 kg	まあまあ
2022年 12月 3日	89.2 kg	まあまあ
2022年 11月 30日	89.6 kg	まあまあ
2022年 11月 29日	90.2 kg	まあまあ
2022年 11月 19日	90.7 kg	まあまあ
2022年 11月 18日	91.2 kg	まあまあ
2022年 11月 17日	91.8 kg	まあまあ
2022年 11月 11日	92.4 kg	まあまあ
2022年 11月 7日	92.1 kg	まあまあ
2022年 11月 6日	92.4 kg	まあまあ
2022年 11月 5日	93.1 kg	まあまあ
2022年 11月 4日	93.5 kg	まあまあ
2022年 10月 28日	94.5 kg	まあまあ
2022年 10月 27日	94.9 kg	まあまあ
2022年 10月 26日	95.2 kg	まあまあ
2022年 10月 25日	95.4 kg	まあまあ
2022年 10月 11日	96.6 kg	まあまあ
2022年 10月 10日	96.9 kg	まあまあ
2022年 10月 9日	97.9 kg	まあまあ
2022年 10月 8日	98.5 kg	まあまあ
2022年 07月 1日	118.5 kg	まあまあ

開始した日付: 2020年 04月 28日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 72 kg 計量を始める: 118.5 kg
2020年 07月 13日	108.6 kg	まあまあ
2020年 06月 29日	105.5 kg	まあまあ
2020年 06月 26日	105.8 kg	まあまあ
2020年 06月 22日	106.9 kg	まあまあ
2020年 06月 19日	108.8 kg	まあまあ
2020年 06月 16日	109.1 kg	まあまあ
2020年 06月 15日	108.6 kg	まあまあ
2020年 06月 11日	110.4 kg	まあまあ
2020年 06月 10日	111 kg	まあまあ
2020年 06月 9日	110.1 kg	まあまあ
2020年 06月 8日	109.7 kg	まあまあ
2020年 06月 7日	111.2 kg	まあまあ
2020年 06月 4日	110.5 kg	まあまあ
2020年 06月 3日	110.9 kg	まあまあ
2020年 06月 2日	110.7 kg	まあまあ
2020年 06月 1日	111.4 kg	まあまあ
2020年 05月 29日	112.6 kg	まあまあ
2020年 05月 28日	112.5 kg	まあまあ
2020年 05月 27日	113 kg	まあまあ
2020年 05月 26日	113.2 kg	まあまあ
2020年 05月 25日	114 kg	まあまあ
2020年 05月 22日	115 kg	まあまあ
2020年 05月 20日	115.1 kg	まあまあ
2020年 05月 19日	115.3 kg	まあまあ
2020年 05月 18日	115.5 kg	まあまあ
2020年 05月 15日	116 kg	まあまあ
2020年 05月 14日	116.6 kg	まあまあ
2020年 05月 13日	116.9 kg	まあまあ
2020年 05月 12日	117 kg	まあまあ
2020年 05月 8日	118 kg	まあまあ
2020年 05月 7日	118.3 kg	まあまあ
2020年 05月 6日	118 kg	まあまあ
2020年 04月 30日	121.6 kg	まあまあ
2020年 04月 29日	122.5 kg	まあまあ
2020年 04月 28日	118.5 kg	まあまあ