2020年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
111.4 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 39.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
|
949 kcal
|
脂質: 36.94g | たんぱく質: 68.98g | 炭水化物: 86.48g.
朝食: Домик в деревне Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. 昼食: Главсуп Рассольник с Курицей, Подсолнечное Масло, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Самсон Фрикадельки из Фарша Индейки, Помидоры Черри. 夕食: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. 軽食/その他: Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Милка Шоколад с Арахисом и Карамелью, Домик в деревне Молоко 0,5%. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|