2020年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 39 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 10日:
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419 kcal
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脂質: 16.53g | たんぱく質: 20.22g | 炭水化物: 50.32g.
朝食: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домик в деревне Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком. 昼食: Огурец (с Кожурой), Борщ с Курицей. 夕食: Морковь, Яблоко Голден. 軽食/その他: Белый Город Молоко 2,5%. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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