2020年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
114 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 42 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 25日:
|
1100 kcal
|
脂質: 32.79g | たんぱく質: 40.77g | 炭水化物: 158.80g.
朝食: Домик в деревне Молоко 0,5%, Егорьевская Фабрика Говяжий Рулет К/в, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. 昼食: Тортьяна Торт Бисквитный Творожный, Гороховый Суп, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Домик в деревне Молоко 0,5%, ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима . もっと...
|
週に2.3 kg減量中
|