2020年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
105.8 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 33.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 26日:
|
1406 kcal
|
脂質: 48.49g | たんぱく質: 49.01g | 炭水化物: 197.58g.
朝食: Юбилейное Печенье Традиционное , Белый Город Молоко 2,5%, Малина, Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,5%. 昼食: Север Торт Йогуртовый с Малиной , Салат Крабовый, Суп Куриный с Рисом. 夕食: Малина. 軽食/その他: Фабрика Имени Крупской Невская Лакомка , Белый Город Молоко 2,5%, Север Торт Йогуртовый с Малиной. もっと...
|
週に1.9 kg減量中
|