2020年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
118.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 46.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 28日:
|
1536 kcal
|
脂質: 66.54g | たんぱく質: 94.51g | 炭水化物: 147.11g.
朝食: Мистраль Отруби Овсяные, Белый Город Молоко 2,5%. 昼食: Батон, Суп Куриный с Вермишелью, Салат Оливье, Гречка Отварная, Ежики. 夕食: Олейна Подсолнечное Масло , Coca-Cola Coca-Cola Orange без Сахара, Деревенские Напевы Индейка Филе Грудки Охлажденное. 軽食/その他: Alpen Gold Max Fun Клубника, Малина, Черника, Чёрная Смородина, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики. もっと...
|
|