2020年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
112.5 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 40.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 28日:
|
907 kcal
|
脂質: 28.51g | たんぱく質: 69.28g | 炭水化物: 98.93g.
朝食: Домик в деревне Молоко 0,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Дымов Индейка Варено-Копченая. 昼食: Свекла со Сметаной, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). 夕食: Простоквашино Сметана 10%, Масло Подсолнечное, Помидоры Черри, Шампиньоны, Деревенские Напевы Индейка Филе Грудки Охлажденное. 軽食/その他: Домик в деревне Молоко 0,5%, Банан, Перекресток Пирожок с Капустой и Яйцом, Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|