開始した日付: 2013年 09月 7日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 89 kg 計量を始める: 134 kg
2021年 12月 21日	105 kg	まあまあ
2020年 01月 22日	89 kg	まあまあ
2019年 01月 16日	85.7 kg	まあまあ
2018年 11月 29日	85.7 kg	まあまあ
2018年 11月 28日	85.8 kg	まあまあ
2018年 11月 27日	86 kg	まあまあ
2018年 11月 25日	86.3 kg	まあまあ
2018年 11月 6日	86.4 kg	まあまあ
2018年 11月 5日	86.1 kg	まあまあ
2018年 10月 24日	87.2 kg	まあまあ
2018年 10月 18日	87.8 kg	まあまあ
2018年 10月 11日	88.2 kg	まあまあ
2018年 10月 10日	88.5 kg	まあまあ
2018年 10月 2日	88.8 kg	まあまあ
2018年 09月 28日	89.2 kg	まあまあ
2018年 09月 26日	89.4 kg	まあまあ
2018年 09月 19日	89.5 kg	まあまあ
2018年 09月 12日	89.6 kg	まあまあ
2018年 09月 11日	89.8 kg	まあまあ
2018年 08月 29日	90.2 kg	まあまあ
2018年 08月 23日	90.5 kg	まあまあ
2017年 07月 13日	90 kg	まあまあ
2017年 02月 27日	86.7 kg	まあまあ
2017年 01月 12日	87 kg	まあまあ
2017年 01月 5日	87 kg	まあまあ
2016年 12月 29日	86 kg	まあまあ
2016年 12月 22日	86 kg	まあまあ
2016年 12月 15日	86 kg	まあまあ
2016年 12月 8日	86 kg	まあまあ
2016年 11月 24日	86 kg	まあまあ
2016年 11月 15日	86 kg	まあまあ
2016年 11月 3日	86 kg	まあまあ
2016年 10月 27日	86 kg	まあまあ
2016年 10月 20日	86 kg	まあまあ
2016年 10月 14日	86 kg	まあまあ
2016年 10月 6日	86 kg	まあまあ
2016年 09月 22日	86 kg	まあまあ
2016年 09月 8日	85 kg	まあまあ
2016年 08月 30日	85 kg	まあまあ
2016年 08月 23日	85 kg	まあまあ
2016年 08月 21日	85 kg	まあまあ
2016年 08月 1日	85 kg	まあまあ
2016年 07月 25日	85 kg	まあまあ
2016年 07月 4日	85 kg	まあまあ
2016年 06月 27日	85 kg	まあまあ
2016年 06月 20日	85 kg	まあまあ
2016年 06月 13日	85 kg	まあまあ
2016年 06月 6日	85 kg	まあまあ
2016年 05月 18日	84 kg	まあまあ
2016年 05月 11日	84 kg	まあまあ
2016年 05月 4日	84 kg	まあまあ
2016年 05月 1日	83.5 kg	まあまあ
2016年 04月 23日	83.5 kg	まあまあ
2016年 04月 15日	83.5 kg	まあまあ
2016年 04月 8日	83.5 kg	まあまあ
2016年 04月 7日	83 kg	まあまあ
2016年 03月 30日	83 kg	まあまあ
2016年 03月 23日	83 kg	まあまあ
2016年 03月 16日	83 kg	まあまあ
2016年 03月 10日	83 kg	まあまあ
2016年 03月 3日	83 kg	まあまあ
2016年 02月 25日	83 kg	まあまあ
2016年 02月 17日	83 kg	まあまあ
2016年 02月 10日	83 kg	まあまあ
2016年 02月 3日	83 kg	まあまあ
2016年 01月 27日	83 kg	まあまあ
2016年 01月 23日	81.4 kg	まあまあ
2016年 01月 22日	81.4 kg	まあまあ
2016年 01月 19日	82 kg	まあまあ
2016年 01月 16日	83 kg	まあまあ
2016年 01月 8日	82 kg	まあまあ
2016年 01月 1日	82 kg	まあまあ
2015年 12月 30日	82 kg	まあまあ
2015年 12月 29日	82.1 kg	まあまあ
2015年 12月 24日	82.2 kg	まあまあ
2015年 12月 19日	82.9 kg	まあまあ
2015年 12月 12日	83 kg	まあまあ
2015年 12月 10日	82.5 kg	まあまあ
2015年 12月 6日	82.5 kg	まあまあ
2015年 12月 1日	82.5 kg	まあまあ
2015年 11月 25日	82.5 kg	まあまあ
2015年 11月 21日	82 kg	まあまあ
2015年 11月 13日	82 kg	不十分
2015年 11月 7日	82 kg	まあまあ
2015年 11月 5日	81 kg	まあまあ
2015年 11月 1日	81.8 kg	まあまあ
2015年 10月 26日	80.8 kg	まあまあ
2015年 10月 25日	80.8 kg	まあまあ
2015年 10月 24日	81 kg	まあまあ
2015年 10月 16日	81.2 kg	まあまあ
2015年 10月 8日	79.9 kg	まあまあ
2015年 10月 4日	81 kg	まあまあ
2015年 09月 29日	80 kg	まあまあ
2015年 09月 22日	79.5 kg	まあまあ
2015年 09月 14日	79.2 kg	まあまあ
2015年 09月 13日	79.2 kg	まあまあ
2015年 09月 6日	79.2 kg	まあまあ
2015年 08月 29日	78.7 kg	まあまあ
2015年 08月 28日	79 kg	まあまあ
2015年 08月 26日	79 kg	まあまあ
2015年 08月 15日	77.3 kg	まあまあ
2015年 08月 7日	78.1 kg	まあまあ
2015年 08月 6日	77.1 kg	まあまあ
2015年 07月 31日	75.4 kg	まあまあ
2015年 07月 30日	76.1 kg	まあまあ
2015年 07月 27日	75.3 kg	まあまあ
2015年 07月 25日	77.2 kg	まあまあ
2015年 07月 18日	78 kg	まあまあ
2015年 07月 11日	76.6 kg	まあまあ
2015年 07月 4日	78.1 kg	まあまあ
2015年 06月 27日	78.1 kg	まあまあ
2015年 06月 19日	78.1 kg	まあまあ
2015年 06月 13日	78.9 kg	まあまあ
2015年 06月 6日	78.6 kg	まあまあ
2015年 05月 30日	78.5 kg	まあまあ
2015年 05月 23日	79.3 kg	まあまあ
2015年 05月 17日	79.5 kg	まあまあ
2015年 05月 16日	79.9 kg	まあまあ
2015年 05月 14日	78.7 kg	まあまあ
2015年 05月 9日	79.1 kg	まあまあ
2015年 05月 4日	78.4 kg	まあまあ
2015年 05月 1日	78.4 kg	まあまあ
2015年 04月 26日	79 kg	まあまあ
2015年 04月 18日	78.4 kg	まあまあ
2015年 04月 11日	78.9 kg	まあまあ
2015年 04月 10日	79 kg	まあまあ
2015年 04月 6日	79.7 kg	まあまあ
2015年 03月 28日	78.1 kg	まあまあ
2015年 03月 21日	77.6 kg	まあまあ
2015年 03月 14日	77.4 kg	まあまあ
2015年 03月 8日	78.1 kg	まあまあ
2015年 03月 7日	78.4 kg	まあまあ
2015年 03月 1日	77.8 kg	まあまあ
2015年 02月 22日	77.4 kg	まあまあ
2015年 02月 21日	78 kg	まあまあ
2015年 02月 14日	77.1 kg	まあまあ
2015年 02月 7日	77.2 kg	まあまあ
2015年 01月 31日	75.9 kg	まあまあ
2015年 01月 24日	77 kg	まあまあ
2015年 01月 17日	76.6 kg	まあまあ
2015年 01月 14日	76.5 kg	まあまあ
2015年 01月 10日	76.6 kg	まあまあ
2015年 01月 9日	77.5 kg	まあまあ
2015年 01月 4日	76.2 kg	まあまあ
2015年 01月 2日	75.8 kg	まあまあ
2014年 12月 27日	75.6 kg	まあまあ
2014年 12月 26日	76 kg	まあまあ
2014年 12月 24日	75 kg	まあまあ
2014年 12月 21日	75 kg	まあまあ
2014年 12月 20日	74.6 kg	まあまあ
2014年 12月 18日	73.9 kg	まあまあ
2014年 12月 17日	75.2 kg	まあまあ
2014年 12月 16日	74.9 kg	まあまあ
2014年 12月 14日	74.9 kg	まあまあ
2014年 12月 13日	74.9 kg	まあまあ
2014年 12月 12日	75.1 kg	まあまあ
2014年 12月 10日	75.2 kg	まあまあ
2014年 12月 9日	75.1 kg	まあまあ
2014年 12月 5日	73.8 kg	まあまあ
2014年 12月 4日	73.5 kg	まあまあ
2014年 12月 2日	73.9 kg	まあまあ
2014年 11月 30日	74.2 kg	まあまあ
2014年 11月 27日	73.8 kg	まあまあ
2014年 11月 22日	73.7 kg	まあまあ
2014年 11月 17日	75 kg	まあまあ
2014年 11月 12日	75 kg	まあまあ
2014年 11月 9日	74.4 kg	まあまあ
2014年 11月 7日	73.9 kg	まあまあ
2014年 11月 6日	75 kg	まあまあ
2014年 11月 5日	75 kg	まあまあ
2014年 11月 4日	75.5 kg	まあまあ
2014年 11月 3日	76 kg	まあまあ
2014年 11月 2日	75 kg	まあまあ
2014年 10月 30日	75 kg	まあまあ
2014年 10月 23日	74.5 kg	まあまあ
2014年 10月 22日	74.7 kg	まあまあ
2014年 10月 17日	75 kg	まあまあ
2014年 10月 14日	75 kg	まあまあ
2014年 10月 10日	74 kg	まあまあ
2014年 10月 7日	75.1 kg	まあまあ
2014年 10月 3日	74.4 kg	まあまあ
2014年 10月 2日	75.6 kg	まあまあ
2014年 10月 1日	76 kg	まあまあ
2014年 09月 24日	76 kg	まあまあ
2014年 09月 17日	75.9 kg	まあまあ
2014年 09月 15日	77 kg	まあまあ
2014年 09月 14日	76.2 kg	まあまあ
2014年 09月 13日	76.9 kg	まあまあ
2014年 09月 12日	77.6 kg	まあまあ
2014年 09月 11日	77.7 kg	まあまあ
2014年 09月 10日	78.2 kg	まあまあ
2014年 09月 9日	78.5 kg	まあまあ
2014年 09月 8日	79 kg	まあまあ
2014年 09月 5日	77 kg	まあまあ
2014年 09月 4日	77.8 kg	まあまあ
2014年 09月 1日	78 kg	まあまあ
2014年 08月 30日	76.5 kg	まあまあ
2014年 08月 29日	75.4 kg	まあまあ
2014年 08月 28日	76.8 kg	まあまあ
2014年 08月 27日	78.1 kg	まあまあ
2014年 08月 24日	77.7 kg	まあまあ
2014年 08月 23日	77.6 kg	まあまあ
2014年 08月 22日	78 kg	まあまあ
2014年 08月 21日	76.8 kg	まあまあ
2014年 08月 15日	77.4 kg	まあまあ
2014年 08月 13日	78.1 kg	まあまあ
2014年 08月 11日	78.3 kg	まあまあ
2014年 08月 8日	78.4 kg	まあまあ
2014年 08月 7日	77.9 kg	まあまあ
2014年 08月 5日	79 kg	まあまあ
2014年 08月 4日	79.5 kg	まあまあ
2014年 07月 28日	79.5 kg	まあまあ
2014年 07月 25日	79.2 kg	まあまあ
2014年 07月 24日	79.9 kg	まあまあ
2014年 07月 23日	80.8 kg	まあまあ
2014年 07月 21日	80.6 kg	まあまあ
2014年 07月 18日	80.6 kg	まあまあ
2014年 07月 17日	81.5 kg	まあまあ
2014年 07月 11日	81.7 kg	まあまあ
2014年 07月 10日	82.7 kg	まあまあ
2014年 07月 9日	82.5 kg	まあまあ
2014年 07月 6日	82.5 kg	まあまあ
2014年 07月 3日	83.2 kg	まあまあ
2014年 06月 28日	83.4 kg	まあまあ
2014年 06月 27日	83.7 kg	まあまあ
2014年 06月 22日	83.8 kg	まあまあ
2014年 06月 21日	83.8 kg	まあまあ
2014年 06月 20日	84.1 kg	まあまあ
2014年 06月 18日	84.5 kg	まあまあ
2014年 06月 17日	84.5 kg	まあまあ
2014年 06月 16日	85.2 kg	まあまあ
2014年 06月 14日	85.4 kg	まあまあ
2014年 06月 11日	85.4 kg	まあまあ
2014年 06月 9日	86.1 kg	まあまあ
2014年 06月 6日	86.7 kg	まあまあ
2014年 06月 5日	87.2 kg	まあまあ
2014年 06月 4日	87.7 kg	まあまあ
2014年 06月 3日	88.1 kg	まあまあ
2014年 05月 31日	88.5 kg	まあまあ
2014年 05月 30日	89 kg	まあまあ
2014年 05月 28日	89.2 kg	まあまあ
2014年 05月 23日	89.5 kg	まあまあ
2014年 05月 19日	91.1 kg	まあまあ
2014年 05月 16日	91.5 kg	まあまあ
2014年 05月 14日	92.5 kg	まあまあ
2014年 05月 11日	92.9 kg	まあまあ
2014年 05月 9日	95 kg	まあまあ
2014年 05月 7日	95.5 kg	まあまあ
2014年 05月 6日	95.9 kg	まあまあ
2014年 05月 4日	96.4 kg	まあまあ
2014年 04月 30日	97.1 kg	まあまあ
2014年 04月 26日	97.4 kg	まあまあ
2014年 04月 24日	97.8 kg	まあまあ
2014年 04月 22日	98.2 kg	まあまあ
2014年 04月 21日	98.4 kg	まあまあ
2014年 04月 20日	99 kg	まあまあ
2014年 04月 19日	99 kg	まあまあ
2014年 04月 18日	99.8 kg	まあまあ
2014年 04月 17日	100.1 kg	まあまあ
2014年 04月 15日	101.1 kg	まあまあ
2014年 04月 13日	101.6 kg	まあまあ
2014年 04月 12日	102.2 kg	まあまあ
2014年 04月 11日	102.4 kg	まあまあ
2014年 04月 9日	102.9 kg	まあまあ
2014年 04月 6日	103.3 kg	まあまあ
2014年 04月 5日	103.8 kg	まあまあ
2014年 04月 4日	104.3 kg	まあまあ
2014年 04月 3日	104.7 kg	まあまあ
2014年 03月 31日	105.2 kg	まあまあ
2014年 03月 29日	105.9 kg	まあまあ
2014年 03月 28日	105.9 kg	まあまあ
2014年 03月 27日	106.4 kg	まあまあ
2014年 03月 26日	106.4 kg	まあまあ
2014年 03月 23日	107.2 kg	まあまあ
2014年 03月 21日	108.1 kg	まあまあ
2014年 03月 20日	108.5 kg	まあまあ
2014年 03月 19日	108.5 kg	まあまあ
2014年 03月 17日	109.5 kg	まあまあ
2014年 03月 15日	109.5 kg	まあまあ
2014年 03月 14日	110.1 kg	まあまあ
2014年 03月 12日	110.1 kg	まあまあ
2014年 03月 11日	111 kg	まあまあ
2014年 03月 8日	111.1 kg	まあまあ
2014年 03月 7日	111.1 kg	まあまあ
2014年 03月 6日	112.2 kg	まあまあ
2014年 03月 5日	112.7 kg	まあまあ
2014年 03月 3日	113.1 kg	まあまあ
2014年 03月 2日	113.3 kg	まあまあ
2014年 02月 27日	114 kg	まあまあ
2014年 02月 26日	114.6 kg	まあまあ
2014年 02月 25日	114.6 kg	まあまあ
2014年 02月 24日	115 kg	まあまあ
2014年 02月 21日	115.4 kg	まあまあ
2014年 02月 20日	116.1 kg	まあまあ
2014年 02月 18日	116.6 kg	まあまあ
2014年 02月 17日	116.6 kg	まあまあ
2014年 02月 16日	117 kg	まあまあ
2014年 02月 14日	117.4 kg	まあまあ
2014年 02月 12日	117.8 kg	まあまあ
2014年 02月 11日	118.4 kg	まあまあ
2014年 02月 10日	118.4 kg	まあまあ
2014年 02月 7日	119.6 kg	まあまあ
2014年 02月 6日	120.4 kg	まあまあ
2014年 02月 5日	120.4 kg	まあまあ
2014年 02月 2日	122.1 kg	まあまあ
2014年 02月 1日	122.1 kg	まあまあ
2014年 01月 31日	122.8 kg	まあまあ
2014年 01月 30日	122.8 kg	まあまあ
2014年 01月 29日	123.2 kg	まあまあ
2014年 01月 28日	123.7 kg	まあまあ
2014年 01月 26日	124.5 kg	まあまあ
2014年 01月 24日	125.1 kg	まあまあ
2014年 01月 23日	126.1 kg	まあまあ
2014年 01月 22日	126.1 kg	まあまあ
2014年 01月 9日	136 kg	まあまあ
2013年 09月 26日	132.5 kg	まあまあ
2013年 09月 25日	132.5 kg	まあまあ
2013年 09月 24日	132.5 kg	まあまあ
2013年 09月 11日	132.8 kg	まあまあ
2013年 09月 7日	134 kg	該当なし

開始した日付: 2012年 09月 20日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 105 kg 計量を始める: 137.7 kg
2013年 07月 26日	131 kg	まあまあ
2013年 07月 18日	131 kg	不十分
2013年 07月 9日	130.2 kg	まあまあ
2013年 07月 1日	128.2 kg	まあまあ
2013年 06月 20日	127.5 kg	まあまあ
2013年 06月 11日	126 kg	まあまあ
2013年 06月 10日	125 kg	まあまあ
2013年 06月 9日	125 kg	まあまあ
2013年 06月 1日	125.7 kg	まあまあ
2013年 05月 30日	125.2 kg	まあまあ
2013年 05月 27日	122.8 kg	まあまあ
2013年 05月 25日	125.4 kg	まあまあ
2013年 05月 19日	126.6 kg	まあまあ
2013年 05月 15日	126.6 kg	まあまあ
2013年 05月 14日	126.6 kg	まあまあ
2013年 05月 6日	126.8 kg	まあまあ
2013年 04月 30日	124.8 kg	まあまあ
2013年 04月 23日	124.6 kg	まあまあ
2013年 04月 15日	125 kg	まあまあ
2013年 04月 14日	125.5 kg	まあまあ
2013年 04月 10日	124.5 kg	まあまあ
2013年 04月 9日	124.6 kg	まあまあ
2013年 04月 2日	123.1 kg	まあまあ
2013年 03月 26日	121.6 kg	まあまあ
2013年 03月 18日	120.9 kg	まあまあ
2013年 03月 13日	121.5 kg	まあまあ
2013年 03月 12日	122.5 kg	まあまあ
2013年 03月 6日	121.5 kg	まあまあ
2013年 03月 1日	122 kg	まあまあ
2013年 02月 28日	121.5 kg	まあまあ
2013年 02月 27日	122.5 kg	まあまあ
2013年 02月 22日	122.5 kg	まあまあ
2013年 02月 21日	122.9 kg	まあまあ
2013年 02月 20日	123.6 kg	まあまあ
2013年 02月 19日	123.3 kg	まあまあ
2013年 02月 17日	122.6 kg	まあまあ
2013年 02月 10日	122.6 kg	まあまあ
2013年 01月 31日	121.5 kg	まあまあ
2013年 01月 29日	122.5 kg	まあまあ
2013年 01月 18日	122.5 kg	まあまあ
2013年 01月 17日	122.8 kg	まあまあ
2013年 01月 10日	121.2 kg	まあまあ
2013年 01月 2日	121.8 kg	まあまあ
2012年 12月 27日	121.8 kg	まあまあ
2012年 12月 20日	120.8 kg	まあまあ
2012年 12月 18日	120.6 kg	まあまあ
2012年 12月 17日	121.5 kg	まあまあ
2012年 12月 15日	120.8 kg	まあまあ
2012年 12月 14日	120.9 kg	まあまあ
2012年 12月 7日	121 kg	まあまあ
2012年 12月 5日	122 kg	まあまあ
2012年 12月 4日	122.8 kg	まあまあ
2012年 11月 28日	123.6 kg	まあまあ
2012年 11月 27日	124 kg	まあまあ
2012年 11月 23日	125 kg	まあまあ
2012年 11月 21日	126 kg	まあまあ
2012年 11月 19日	126.2 kg	まあまあ
2012年 11月 17日	126.4 kg	まあまあ
2012年 11月 15日	126.7 kg	まあまあ
2012年 11月 11日	127.5 kg	まあまあ
2012年 11月 10日	128.2 kg	まあまあ
2012年 11月 9日	128.8 kg	まあまあ
2012年 11月 2日	128.8 kg	まあまあ
2012年 10月 30日	130 kg	まあまあ
2012年 10月 28日	129.5 kg	まあまあ
2012年 10月 25日	130.5 kg	まあまあ
2012年 10月 24日	130.5 kg	まあまあ
2012年 10月 20日	131.5 kg	まあまあ
2012年 10月 18日	131.5 kg	まあまあ
2012年 10月 17日	132.5 kg	まあまあ
2012年 10月 16日	133.1 kg	まあまあ
2012年 10月 11日	132.4 kg	まあまあ
2012年 10月 10日	133.2 kg	まあまあ
2012年 10月 9日	133.5 kg	まあまあ
2012年 10月 8日	134.5 kg	まあまあ
2012年 10月 6日	134 kg	まあまあ
2012年 10月 5日	134 kg	まあまあ
2012年 10月 2日	135 kg	不十分
2012年 10月 1日	135.1 kg	まあまあ
2012年 09月 29日	134.4 kg	まあまあ
2012年 09月 24日	136.7 kg	まあまあ
2012年 09月 20日	138 kg	まあまあ