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So heute geht es auf's große treffen von den Dicken Freunden Hi Hi also , wird heute fein wirklich lustiger tag
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85.4 kg
これまでの減量分: 48.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 14日:
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1165 kcal
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脂質: 22.33g | たんぱく質: 69.35g | 炭水化物: 177.24g.
朝食: Honig, Marmelade, Orangensaft, Espresso, Mischkornbrot, Orthomol Immun. 昼食: Gurke (Geschält), Kartoffeln, Aldi Putenschnitzel. 夕食: Nafa Joghurtdressing, Tomaten, Aldi Putenschnitzel. 軽食/その他: Kirschtomaten, Coca-Cola Coca-Cola, Cappuccino, Gerolsteiner Linée Litschi-Limette. もっと...
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2164 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 20 分, 運転 - 1 時間, 休憩 - 14 時間 40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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