2013年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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121.5 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 28日:
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2310 kcal
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脂質: 97.37g | たんぱく質: 107.88g | 炭水化物: 253.29g.
朝食: Kiwi, Marmelade, Espresso, Vollkornbrötchen, Edamer, Clementinen, Orangensaft, Espresso, Chili & Paprika . 昼食: Käsepizza mit Dünnem Rand. 夕食: Gekochtes Ei, Pfister Öko-Bauernbrot Dunkel, Chili & Paprika, Gourmet Salatschale Garten Mix. もっと...
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週に7 kg減量中
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