開始した日付: 2020年 09月 9日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 80 kg 計量を始める: 149.9 kg
2023年 04月 4日	89 kg	まあまあ
2021年 08月 20日	119 kg	まあまあ
2021年 05月 4日	123.5 kg	まあまあ
2021年 05月 1日	124.6 kg	まあまあ
2021年 04月 30日	125.1 kg	まあまあ
2021年 04月 29日	125.7 kg	まあまあ
2021年 04月 28日	125.9 kg	まあまあ
2021年 04月 25日	126.3 kg	まあまあ
2021年 04月 22日	127.5 kg	まあまあ
2021年 04月 21日	128 kg	まあまあ
2021年 04月 16日	129 kg	まあまあ
2021年 04月 12日	129.8 kg	まあまあ
2021年 04月 11日	130 kg	まあまあ
2021年 04月 9日	131.2 kg	まあまあ
2021年 04月 8日	131.3 kg	まあまあ
2021年 04月 6日	131.5 kg	まあまあ
2021年 04月 4日	131.8 kg	まあまあ
2021年 04月 3日	131.9 kg	まあまあ
2021年 03月 31日	131.5 kg	まあまあ
2021年 03月 24日	132.9 kg	まあまあ
2021年 03月 17日	133.5 kg	まあまあ
2021年 03月 15日	134.5 kg	まあまあ
2021年 03月 14日	135.4 kg	まあまあ
2021年 03月 9日	139.5 kg	まあまあ
2021年 03月 7日	142 kg	まあまあ
2021年 01月 28日	143 kg	まあまあ
2021年 01月 22日	143.5 kg	まあまあ
2021年 01月 20日	143.7 kg	まあまあ
2021年 01月 7日	144.5 kg	まあまあ
2021年 01月 6日	145.5 kg	まあまあ
2020年 12月 8日	143.5 kg	まあまあ
2020年 09月 27日	143.5 kg	まあまあ
2020年 09月 25日	144.4 kg	まあまあ
2020年 09月 24日	143.4 kg	まあまあ
2020年 09月 23日	144.1 kg	まあまあ
2020年 09月 18日	145.9 kg	まあまあ
2020年 09月 17日	146.6 kg	まあまあ
2020年 09月 16日	146.9 kg	まあまあ
2020年 09月 15日	147.4 kg	まあまあ
2020年 09月 11日	148.1 kg	まあまあ
2020年 09月 10日	148.6 kg	まあまあ
2020年 09月 9日	149.9 kg	不十分

開始した日付: 2019年 12月 3日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 100 kg 計量を始める: 145 kg
2020年 01月 17日	140.5 kg	まあまあ
2020年 01月 16日	140.9 kg	まあまあ
2020年 01月 15日	141.6 kg	まあまあ
2020年 01月 14日	142.7 kg	まあまあ
2020年 01月 13日	143.2 kg	まあまあ
2020年 01月 6日	142 kg	まあまあ
2019年 12月 14日	141 kg	まあまあ
2019年 12月 9日	143 kg	まあまあ
2019年 12月 3日	145 kg	該当なし