2021年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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129 kg
これまでの減量分: 20.9 kg.
残り: 49 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 16日:
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126 kcal
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脂質: 0.69g | たんぱく質: 16.15g | 炭水化物: 13.50g.
朝食: Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Marilan Magic Toast Peito de Peru. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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