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E quando a gente chega em uma meta, é hora de uma meta nova. Quebrar metas grandes em números menores torna o processo menos lento e mais dinâmico. De 10 em 10kg até a meta final.
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130 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 50 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 11日:
週に4.2 kg減量中
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