開始した日付: 2021年 11月 17日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 65 kg 計量を始める: 97 kg
2024年 05月 31日	71.2 kg	まあまあ
2024年 04月 23日	69.1 kg	まあまあ
2024年 04月 16日	69 kg	まあまあ
2024年 04月 4日	68.4 kg	まあまあ
2024年 03月 30日	68.2 kg	まあまあ
2024年 03月 25日	68.3 kg	まあまあ
2024年 03月 12日	67.5 kg	まあまあ
2024年 03月 6日	67.5 kg	まあまあ
2024年 02月 29日	67.5 kg	まあまあ
2024年 02月 20日	68 kg	まあまあ
2024年 01月 17日	64 kg	まあまあ
2024年 01月 9日	63.3 kg	まあまあ
2024年 01月 7日	64 kg	まあまあ
2024年 01月 3日	64.5 kg	まあまあ
2023年 12月 7日	62.3 kg	まあまあ
2023年 12月 6日	63.3 kg	まあまあ
2023年 12月 1日	63.8 kg	まあまあ
2023年 11月 29日	64.5 kg	まあまあ
2023年 11月 26日	64.7 kg	まあまあ
2023年 11月 23日	64.9 kg	まあまあ
2023年 11月 18日	65.2 kg	まあまあ
2023年 11月 14日	65.3 kg	まあまあ
2023年 11月 6日	65.8 kg	まあまあ
2023年 11月 5日	66.4 kg	まあまあ
2023年 11月 3日	66.8 kg	まあまあ
2023年 10月 26日	67.2 kg	まあまあ
2023年 10月 20日	67.7 kg	まあまあ
2023年 10月 2日	68.6 kg	まあまあ
2023年 09月 28日	68.8 kg	まあまあ
2023年 09月 25日	69.2 kg	まあまあ
2023年 09月 23日	69.4 kg	まあまあ
2023年 09月 20日	69.8 kg	まあまあ
2023年 09月 19日	70.5 kg	まあまあ
2023年 09月 16日	71 kg	まあまあ
2023年 09月 1日	71.3 kg	まあまあ
2023年 08月 31日	71.6 kg	まあまあ
2023年 08月 24日	71.8 kg	まあまあ
2023年 08月 22日	72.6 kg	まあまあ
2023年 08月 10日	72.9 kg	まあまあ
2023年 08月 9日	73.5 kg	まあまあ
2023年 08月 3日	73.8 kg	まあまあ
2023年 07月 22日	74.5 kg	まあまあ
2023年 07月 21日	75 kg	まあまあ
2023年 07月 5日	75.5 kg	まあまあ
2023年 06月 30日	76.2 kg	まあまあ
2023年 06月 22日	76.7 kg	まあまあ
2023年 06月 21日	77.2 kg	まあまあ
2023年 06月 15日	78.3 kg	まあまあ
2023年 06月 12日	78.6 kg	まあまあ
2023年 06月 9日	79.1 kg	まあまあ
2023年 06月 7日	79.4 kg	まあまあ
2023年 06月 6日	79.9 kg	まあまあ
2023年 05月 25日	80 kg	まあまあ
2023年 05月 18日	80.7 kg	まあまあ
2023年 05月 15日	81.2 kg	まあまあ
2023年 05月 12日	81.3 kg	まあまあ
2023年 05月 5日	81.6 kg	まあまあ
2023年 05月 3日	82.1 kg	まあまあ
2023年 05月 1日	82.3 kg	まあまあ
2023年 04月 27日	82.6 kg	まあまあ
2023年 04月 26日	82.8 kg	まあまあ
2023年 04月 22日	83 kg	まあまあ
2023年 04月 21日	83.4 kg	まあまあ
2023年 04月 20日	84 kg	まあまあ
2023年 04月 15日	84.2 kg	まあまあ
2023年 04月 12日	84.4 kg	まあまあ
2023年 04月 9日	84.9 kg	まあまあ
2023年 03月 31日	85.5 kg	まあまあ
2023年 03月 16日	86.2 kg	まあまあ
2023年 03月 15日	86.6 kg	まあまあ
2023年 03月 7日	86.9 kg	まあまあ
2021年 11月 17日	97 kg	まあまあ

開始した日付: 2016年 12月 20日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 56 kg 計量を始める: 78 kg
2019年 10月 18日	94.4 kg	まあまあ
2018年 02月 13日	84 kg	まあまあ
2016年 12月 20日	78 kg	まあまあ