2023年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.3 kg
これまでの減量分: 25.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 1日:
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1479 kcal
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脂質: 54.24g | たんぱく質: 54.78g | 炭水化物: 207.45g.
朝食: Проспект Паста с Креветками в Сливочном Соусе. 昼食: Арбуз, Самокат Харчо. 夕食: Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Кукуруза Вареная, Мираторг Ребрышки Классические. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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