2023年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.3 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 1日:
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1195 kcal
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脂質: 61.59g | たんぱく質: 56.71g | 炭水化物: 114.32g.
朝食: Гриль 1 Шаурма Классическая. 昼食: Внуковы Мороженое Горгонзола с Орехом Пекан, Вареное Яйцо, Курица в Сметане. 夕食: Приготовленная Брюссельская Капуста, Капуста Белокочанная. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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