2023年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
79.4 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 7日:
|
1323 kcal
|
脂質: 83.00g | たんぱく質: 68.38g | 炭水化物: 79.11g.
朝食: Вареное Яйцо. 昼食: Кукуруза Вареная, Куриные Бедрышки (Запеченные). 夕食: Окей Перец Фаршированный Мясом и Овощами , Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Куриные Наггетсы, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|