2023年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 25日:
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1174 kcal
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脂質: 46.46g | たんぱく質: 75.81g | 炭水化物: 114.38g.
朝食: Pizza Mia Пицца с Колбасой. 昼食: Курица Вареная, Гречка Отварная, Лосятина. 夕食: Франклинс Бургер Чикенбургер. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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