2023年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.5 kg
これまでの減量分: 21.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 5日:
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1176 kcal
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脂質: 75.37g | たんぱく質: 65.19g | 炭水化物: 63.86g.
朝食: Льняные Семена, Ufeelgood Пчелиная Пыльца. 昼食: Grow Food Лосось в Сливочном Соусе с Маком , Салат с Тунцом и Овощами, Белая Дача Салат Романо. 夕食: Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка), Арбуз. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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