開始した日付: 2020年 09月 11日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 85 kg 計量を始める: 96 kg
2024年 08月 16日	95.2 kg	まあまあ
2024年 08月 15日	95.8 kg	まあまあ
2024年 08月 13日	96.1 kg	まあまあ
2024年 08月 8日	96.8 kg	まあまあ
2024年 06月 24日	93.6 kg	まあまあ
2024年 06月 19日	92.6 kg	まあまあ
2024年 06月 17日	93 kg	まあまあ
2024年 05月 30日	93.5 kg	まあまあ
2024年 05月 27日	94 kg	まあまあ
2024年 05月 26日	94.5 kg	まあまあ
2024年 05月 17日	95 kg	まあまあ
2024年 05月 13日	95.8 kg	まあまあ
2024年 04月 30日	94.9 kg	まあまあ
2024年 04月 29日	95.3 kg	まあまあ
2024年 04月 19日	94.8 kg	まあまあ
2024年 04月 18日	95 kg	まあまあ
2024年 04月 17日	95.3 kg	まあまあ
2024年 04月 14日	96 kg	まあまあ
2024年 04月 9日	95.5 kg	まあまあ
2023年 06月 24日	86.4 kg	まあまあ
2023年 06月 19日	87.2 kg	まあまあ
2023年 05月 29日	86.2 kg	まあまあ
2023年 05月 28日	86.4 kg	まあまあ
2023年 05月 27日	86.8 kg	まあまあ
2023年 05月 8日	87.1 kg	まあまあ
2023年 04月 24日	86 kg	まあまあ
2023年 04月 17日	86.3 kg	まあまあ
2023年 04月 15日	88 kg	まあまあ
2023年 04月 10日	86.8 kg	まあまあ
2023年 04月 2日	87.8 kg	まあまあ
2023年 02月 25日	86.2 kg	まあまあ
2023年 02月 20日	85.7 kg	まあまあ
2023年 01月 24日	86 kg	まあまあ
2023年 01月 17日	84.9 kg	まあまあ
2023年 01月 3日	82.8 kg	まあまあ
2022年 12月 25日	83 kg	まあまあ
2022年 12月 12日	82.3 kg	まあまあ
2022年 12月 7日	83.1 kg	まあまあ
2022年 12月 5日	84.3 kg	まあまあ
2022年 05月 27日	75.5 kg	まあまあ
2022年 05月 15日	73.9 kg	まあまあ
2022年 05月 14日	74.3 kg	まあまあ
2022年 05月 13日	75.1 kg	まあまあ
2022年 05月 10日	74.8 kg	まあまあ
2022年 05月 8日	74.6 kg	まあまあ
2022年 05月 2日	73.7 kg	まあまあ
2022年 04月 23日	72.3 kg	まあまあ
2022年 04月 20日	72.5 kg	まあまあ
2022年 04月 17日	72.7 kg	まあまあ
2022年 02月 15日	67.5 kg	まあまあ
2022年 02月 14日	68 kg	まあまあ
2022年 02月 11日	68.9 kg	まあまあ
2022年 01月 24日	68.8 kg	まあまあ
2022年 01月 17日	69 kg	まあまあ
2022年 01月 16日	69.2 kg	まあまあ
2022年 01月 13日	69.7 kg	まあまあ
2022年 01月 12日	70 kg	まあまあ
2022年 01月 1日	69.4 kg	まあまあ
2021年 12月 29日	69.6 kg	まあまあ
2021年 12月 26日	69.8 kg	まあまあ
2021年 12月 20日	70.6 kg	まあまあ
2021年 12月 19日	71 kg	まあまあ
2021年 12月 11日	71.2 kg	まあまあ
2021年 12月 8日	71.7 kg	まあまあ
2021年 12月 4日	71.3 kg	まあまあ
2021年 12月 2日	71.2 kg	まあまあ
2021年 11月 21日	70.9 kg	まあまあ
2021年 11月 20日	71.3 kg	まあまあ
2021年 11月 19日	71.6 kg	まあまあ
2021年 11月 18日	71.7 kg	まあまあ
2021年 11月 17日	72.2 kg	まあまあ
2021年 11月 16日	72.4 kg	まあまあ
2021年 11月 15日	72.6 kg	まあまあ
2021年 11月 13日	72.8 kg	まあまあ
2021年 11月 12日	72.3 kg	まあまあ
2021年 10月 26日	71 kg	まあまあ
2021年 10月 25日	71.1 kg	まあまあ
2021年 10月 16日	70.9 kg	まあまあ
2021年 10月 14日	71.8 kg	まあまあ
2021年 10月 13日	72 kg	まあまあ
2021年 10月 12日	72.4 kg	まあまあ
2021年 09月 23日	72.2 kg	まあまあ
2021年 09月 21日	72.8 kg	まあまあ
2021年 09月 20日	73.3 kg	まあまあ
2021年 09月 14日	71.8 kg	まあまあ
2021年 09月 13日	72 kg	まあまあ
2021年 09月 7日	72.4 kg	まあまあ
2021年 09月 6日	72.7 kg	まあまあ
2021年 09月 1日	72.8 kg	まあまあ
2021年 08月 30日	72.4 kg	まあまあ
2021年 08月 29日	72.3 kg	まあまあ
2021年 08月 27日	72.8 kg	まあまあ
2021年 08月 26日	72.9 kg	まあまあ
2021年 08月 25日	73 kg	まあまあ
2021年 08月 23日	73.3 kg	まあまあ
2021年 08月 22日	73.3 kg	まあまあ
2021年 08月 20日	73.6 kg	まあまあ
2021年 08月 16日	73.5 kg	まあまあ
2021年 08月 14日	73.9 kg	まあまあ
2021年 06月 21日	75.2 kg	まあまあ
2021年 06月 20日	75.4 kg	まあまあ
2021年 06月 16日	76 kg	まあまあ
2021年 06月 15日	76.1 kg	まあまあ
2021年 06月 6日	74.4 kg	まあまあ
2021年 06月 5日	74.5 kg	まあまあ
2021年 06月 4日	74.9 kg	まあまあ
2021年 06月 1日	75 kg	まあまあ
2021年 05月 31日	75.4 kg	まあまあ
2021年 05月 26日	75 kg	まあまあ
2021年 05月 23日	74 kg	まあまあ
2021年 05月 20日	75.3 kg	まあまあ
2021年 05月 11日	75.6 kg	まあまあ
2021年 05月 10日	76.8 kg	まあまあ
2021年 05月 8日	75 kg	まあまあ
2021年 05月 4日	75.2 kg	まあまあ
2021年 04月 27日	74.4 kg	まあまあ
2021年 04月 25日	74.7 kg	まあまあ
2021年 04月 18日	74.3 kg	まあまあ
2021年 04月 16日	74.9 kg	まあまあ
2021年 04月 14日	75 kg	まあまあ
2021年 04月 13日	75.2 kg	まあまあ
2021年 04月 11日	75.4 kg	まあまあ
2021年 04月 4日	74.3 kg	まあまあ
2021年 04月 3日	74.9 kg	まあまあ
2021年 04月 2日	75 kg	まあまあ
2021年 04月 1日	75.2 kg	まあまあ
2021年 03月 29日	75.5 kg	まあまあ
2021年 03月 27日	74.5 kg	まあまあ
2021年 03月 25日	74.6 kg	まあまあ
2021年 03月 24日	74.9 kg	まあまあ
2021年 03月 20日	75 kg	まあまあ
2021年 03月 19日	75.5 kg	まあまあ
2021年 03月 17日	75.6 kg	まあまあ
2021年 03月 14日	75.6 kg	まあまあ
2021年 03月 11日	75.7 kg	まあまあ
2021年 03月 6日	74.9 kg	まあまあ
2021年 03月 4日	75.4 kg	まあまあ
2021年 03月 2日	75.9 kg	まあまあ
2021年 03月 1日	76.4 kg	まあまあ
2021年 02月 28日	76.3 kg	まあまあ
2021年 02月 26日	76.2 kg	まあまあ
2021年 02月 25日	76.3 kg	まあまあ
2021年 02月 24日	77 kg	まあまあ
2021年 02月 22日	76.4 kg	まあまあ
2021年 02月 17日	75.6 kg	まあまあ
2021年 02月 16日	75.8 kg	まあまあ
2021年 02月 15日	76.5 kg	まあまあ
2021年 02月 7日	75.3 kg	まあまあ
2021年 02月 4日	75.9 kg	まあまあ
2021年 02月 3日	76.3 kg	まあまあ
2021年 02月 1日	76.7 kg	まあまあ
2021年 01月 30日	76.5 kg	まあまあ
2021年 01月 16日	76.3 kg	まあまあ
2021年 01月 11日	74.9 kg	まあまあ
2021年 01月 10日	76.6 kg	まあまあ
2021年 01月 9日	76.7 kg	まあまあ
2021年 01月 4日	76.8 kg	まあまあ
2021年 01月 3日	76.4 kg	まあまあ
2020年 12月 22日	74.6 kg	まあまあ
2020年 12月 18日	74.6 kg	まあまあ
2020年 12月 7日	75.2 kg	まあまあ
2020年 12月 1日	74.4 kg	まあまあ
2020年 11月 30日	74.1 kg	まあまあ
2020年 11月 27日	73.6 kg	まあまあ
2020年 11月 24日	73.6 kg	まあまあ
2020年 11月 21日	73.8 kg	まあまあ
2020年 11月 18日	74 kg	まあまあ
2020年 11月 15日	73.7 kg	まあまあ
2020年 11月 12日	74.4 kg	まあまあ
2020年 11月 10日	74 kg	まあまあ
2020年 11月 5日	72.5 kg	まあまあ
2020年 11月 4日	73.7 kg	まあまあ
2020年 10月 31日	74.2 kg	まあまあ
2020年 10月 28日	74.4 kg	まあまあ
2020年 10月 26日	74.5 kg	まあまあ
2020年 10月 24日	74.7 kg	まあまあ
2020年 10月 23日	74.4 kg	まあまあ
2020年 10月 22日	74.1 kg	まあまあ
2020年 10月 16日	73.8 kg	まあまあ
2020年 10月 14日	74 kg	まあまあ
2020年 10月 13日	74.1 kg	まあまあ
2020年 10月 12日	72.8 kg	まあまあ
2020年 10月 10日	73.5 kg	まあまあ
2020年 10月 9日	73.8 kg	まあまあ
2020年 10月 8日	74.3 kg	まあまあ
2020年 10月 2日	73.5 kg	まあまあ
2020年 09月 27日	73 kg	まあまあ
2020年 09月 25日	73.8 kg	まあまあ
2020年 09月 11日	96 kg	まあまあ

開始した日付: 2019年 12月 5日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 70 kg 計量を始める: 77.1 kg
2020年 09月 2日	76.4 kg	まあまあ
2020年 07月 21日	74.8 kg	まあまあ
2020年 06月 27日	76 kg	まあまあ
2020年 06月 26日	76 kg	まあまあ
2020年 06月 17日	74.8 kg	まあまあ
2020年 06月 16日	75.4 kg	まあまあ
2020年 03月 16日	69.7 kg	まあまあ
2020年 03月 13日	69.5 kg	まあまあ
2020年 03月 12日	70.3 kg	まあまあ
2020年 01月 3日	69.7 kg	まあまあ
2019年 12月 28日	70.9 kg	まあまあ
2019年 12月 27日	71.3 kg	まあまあ
2019年 12月 23日	71.8 kg	まあまあ
2019年 12月 13日	71.3 kg	まあまあ
2019年 12月 12日	71.7 kg	まあまあ
2019年 12月 11日	72 kg	まあまあ
2019年 12月 8日	71.5 kg	まあまあ
2019年 12月 7日	71 kg	まあまあ
2019年 12月 5日	77.1 kg	まあまあ