2021年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73 kg
これまでの減量分: 23 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 25日:
|
1228 kcal
|
脂質: 69.92g | たんぱく質: 44.25g | 炭水化物: 112.07g.
朝食: Ичалки Сыр Гауда, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Король Орех Арахисовая Паста Мягкая, Дзержинскхлеб Хлеб Молодецкий, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе. 昼食: Огурец (с Кожурой), Ичалки Сыр Гауда, Тушёные кабачки, Отварные макароны Fusilli. 軽食/その他: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Konti Супер Контик Суфле. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
|
|