2023年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 25日:
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913 kcal
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脂質: 44.97g | たんぱく質: 34.17g | 炭水化物: 91.43g.
朝食: Батон, Кофе, Рогачев Сгущенка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авоська Сыр Владимирский 50%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Яйцо. 軽食/その他: Pepsi Evervess Блэк Роял, Простоквашино Глазированный Сырок. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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