2021年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.7 kg
これまでの減量分: 23.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 6日:
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1085 kcal
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脂質: 44.35g | たんぱく質: 55.82g | 炭水化物: 120.13g.
朝食: Мёд, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Дзержинскхлеб Хлеб Молодецкий, Северная Долина Молоко 2,5%, Кофе, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. 昼食: Запеканка индейка с гречей. 夕食: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. 軽食/その他: Крекеры, Яблоко. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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